Compatibilidade emocional
Compatibilidade emocional é necessária para manter relações saudáveis e estáveis entre parceiros. As experiências do tempo de guerra podem afetar significativamente a ligação emocional do casal, causando mal-entendidos, estresse, ansiedade e confusão. É fundamental que ambos os parceiros compreendam os sentimentos do outro e trabalhem juntos para superar esses problemas.
Uma forma de alcançar isso é a comunicação aberta, onde eles discutem seus problemas, medos, esperanças e expectativas. Isso ajuda-os a aprender a se expressar melhor e a ouvir uns aos outros sem serem julgados. Isso também permite que eles identifiquem áreas onde precisam de apoio e orientação entre si.
Outro fator importante é passar tempo de qualidade juntos fora do quarto. Atividades como compartilhar hobbies, sair para jantar ou caminhar, assistir a filmes e participar de projetos criativos contribuem para a intimidade e contribuem para a intimidade emocional. Os parceiros devem se concentrar em estar presentes, ouvir ativamente e mostrar apreço uns pelos outros.
Compatibilidade emocional também inclui reconhecer os pontos fortes e fracos únicos uns dos outros e se apoiar uns aos outros durante os testes.
Se um parceiro sofre de TEPT, outro pode fornecer compaixão e compaixão para ajudá-los a se sentir seguro e amar. Eles também devem entender as limitações um do outro, especialmente quando se trata de ações relacionadas com sexo.
Compatibilidade sexual
Compatibilidade sexual é igualmente importante para manter uma relação satisfatória. A experiência militar muitas vezes afeta os desejos, necessidades e comportamentos sexuais, tornando essencial para os casais rever sua dinâmica sexual.
Casais podem explorar novas formas de ser íntimos, experimentar posições ou locais diferentes, experimentar jogos de papel e usar brinquedos sexuais. Eles também podem aprender sobre as curvas e desvios do outro e falar abertamente sobre suas fantasias e preferências.
Os parceiros devem reconhecer vulnerabilidades, vulnerabilidades e limites uns dos outros. Isso ajuda a fortalecer a confiança e o respeito mútuo, permitindo-lhes desfrutar de interações físicas mais significativas.
Seria melhor que os casais aguentassem a si mesmos e uns aos outros, já que eles podem demorar a se adaptar à sua nova normalidade após o trauma do tempo de guerra. Eles não devem comparar a sua situação atual com o que tinham antes, mas sim observar o progresso feito ao longo do tempo.
Como é que os casais mantêm a compatibilidade emocional e sexual depois do tempo de guerra?
Existem várias maneiras de os casais manterem compatibilidade emocional e sexual após a experiência em tempos de guerra, mas é importante reconhecer que a experiência de cada casal será única e pode exigir abordagens diferentes. Uma das abordagens é que os casais relatem abertamente suas experiências durante a guerra e como eles influenciaram sua saúde mental, relacionamentos e intimidade física.