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情感联系:在压力时期理解和培养关系 cnEN IT FR DE PL PT RU AR JA ES

情感兼容性

情感兼容性对于维持伴侣之间的健康稳定关系至关重要。战时经历可能会极大地影响这对夫妇的情感联系,从而导致误解,压力,焦虑和困惑。至关重要的是,双方必须了解彼此的感情,并共同努力克服这些问题。

实现此目标的一种方法是公开沟通,在那里他们讨论他们的问题,恐惧,希望和期望。这有助于他们学会更好地表达自己,互相倾听而不会受到谴责。它还使他们能够确定需要彼此支持和指导的领域。另一个重要因素是在卧室外共度美好时光。共享爱好,外出吃饭或散步,看电影和参与创意项目等活动促进亲密关系并促进情感亲密关系。合作伙伴应集中精力参加,积极倾听并相互赞赏。

情感兼容性还包括承认彼此的独特优势和劣势,并在测试过程中相互支持。

如果一个伴侣患有PTSD,另一个伴侣可以提供同情和同情心,帮助他们感到安全和爱。他们还必须了解彼此的局限性,尤其是在涉及性行为的行为方面。性兼容性

性兼容性对于维持满意的关系同样重要。军事经历经常影响性欲、需求和行为,使得夫妻有必要重新考虑自己的性动态。夫妻可以探索新的亲密方式,尝试不同的位置或地点,尝试角色扮演游戏和使用性玩具。他们还可以了解彼此的曲折和偏差,并公开谈论他们的幻想和偏好。合作伙伴必须认识到彼此的漏洞、不安全感和界限。这有助于建立信任和相互尊重,使他们能够享受更有意义的身体互动。如果夫妻俩忍受自己和彼此,会更好,因为他们可能需要时间来适应战时受伤后的新常态。它们不应该把目前的情况与以前的情况进行比较,而应该注意到随着时间的推移取得的进展。

战后夫妻如何保持情感和性相容?

在战时经历之后,夫妻可以多种方式保持情感和性相容,但重要的是要认识到每对夫妇的经历将是独特的,并且可能需要不同的方法。一种方法是让夫妻公开报告他们在战争期间的经历,以及他们如何影响他们的心理健康、关系和身体亲密。