O microbioma vaginal é crucial para a saúde sexual e reprodutiva. É importante compreender a sua composição e os fatores que o afetam para manter uma boa saúde.
A vagina da mulher é o lar de milhões de bactérias que podem variar muito entre pessoas diferentes. Ao todo, existem quatro grupos principais de bactérias detectadas no microbioma vaginal: as espécies de Lactobacillus, Bifidobacterium, Gardnerella vaginae e Mobiluncus.
Lactobacilli produzem ácido lácteo que ajuda a manter a pH vaginal baixa e evita o crescimento de bactérias nocivas. Também produzem antibióticos que protegem contra a infecção. O tipo mais comum de Lactobacillus encontrado no microbioma vaginal é o Lactobacillus crispatus, mas outras espécies podem estar presentes.
Os tipos Bifidobacterium são semelhantes ao Lactobacillus por sua capacidade de produzir ácido lácteo e compostos antimicrobianos.
No entanto, eles não foram estudados tão amplamente quanto as espécies de Lactobacillus.
Gardnerella vaginae refina uma enzima chamada b-glucuronidase, que pode fragmentar as glicoproteínas contidas no muco. Isso pode causar alterações na seleção da vagina e do cheiro.
Espécies de Mobiluncus associadas à vaginose bacteriana, condição caracterizada por níveis elevados de bactéria e níveis reduzidos de Lactobacillus. Produzem substâncias que podem causar alterações no ambiente vaginal, incluindo aumento da pH e redução da acidez.
Outras bactérias e leveduras também podem estar presentes no microbioma vaginal, mas estes quatro grupos são a maioria da população. Os fatores que afetam o microbioma vaginal incluem idade, atividade sexual, ciclo menstrual e uso de produtos de higiene.
Idade: As mulheres mais jovens tendem a ter microbiomas vaginais mais variados do que as mulheres mais velhas. A composição do microbioma muda com o tempo e pode se tornar menos variada com a idade.
Atividade sexual: mulheres sexualmente ativas tendem a ter microbiomas diferentes daqueles que não são sexualmente ativos. O esperma contém moléculas de açúcar que podem alimentar certas bactérias, causando alterações no microbioma após a relação sexual.
Ciclo menstrual: A composição do microbioma vaginal varia ao longo do ciclo menstrual. Especialmente, a composição é influenciada durante a ovulação, quando os níveis de estrogênio são altos.
Uso de produtos de higiene: sprinação vaginal e outros métodos de purificação podem alterar o microbioma vaginal. Estes alimentos podem reduzir a quantidade de bactérias úteis e causar alterações na composição do microbioma.
Manter o microbioma vaginal saudável é importante para a saúde sexual e reprodutiva geral. Isso pode ser alcançado com a higiene correta, dieta e escolha de estilo de vida. Usar roupa de algodão e abandonar sabonetes e espíritos duros podem ajudar a manter um ambiente saudável. Probióticos contendo espécies de Lactobacillus também podem ser úteis.
Para terminar, o microbioma vaginal tem um papel importante na saúde sexual e reprodutiva. Compreender a sua composição e os fatores que a influenciam pode ajudar as mulheres a tomar medidas para manter uma boa saúde.