Микробиом влагалища играет решающую роль в сексуальном и репродуктивном здоровье. Важно понимать его состав и факторы, которые на него влияют, чтобы поддерживать хорошее здоровье.
Влагалище женщины является домом для миллионов бактерий, которые могут сильно различаться у разных людей. В целом, существует четыре основные группы бактерий, обнаруженных в микробиоме влагалища: виды Lactobacillus, виды Bifidobacterium, Gardnerella vaginae и виды Mobiluncus.
Lactobacilli производят молочную кислоту, которая помогает поддерживать pH влагалища низким и предотвращает рост вредных бактерий. Также они производят антибиотики, защищающие от инфекции. Наиболее распространенным видом Lactobacillus, обнаруженным в микробиоме влагалища, является Lactobacillus crispatus, но могут присутствовать и другие виды.
Виды Bifidobacterium похожи на Lactobacillus по своей способности продуцировать молочную кислоту и антимикробные соединения.
Однако, они не были изучены так широко, как виды Lactobacillus.
Gardnerella vaginae продуцирует фермент, называемый b-глюкуронидазой, который может расщеплять гликопротеины, содержащиеся в слизи. Это может привести к изменениям выделения из влагалища и запаха.
Виды Mobiluncus связаны с бактериальным вагинозом, состоянием, характеризующимся повышенным уровнем бактерий и сниженным уровнем Lactobacillus. Они производят вещества, которые могут вызывать изменения во влагалищной среде, включая повышение pH и снижение кислотности.
Другие бактерии и дрожжи могут присутствовать и во влагалищном микробиоме, но эти четыре группы составляют большинство населения. Факторы, которые влияют на микробиом влагалища, включают возраст, сексуальную активность, менструальный цикл и использование средств гигиены.
Возраст: Молодые женщины, как правило, имеют более разнообразные микробиомы влагалища, чем пожилые женщины. Состав микробиома меняется со временем и может стать менее разнообразным с возрастом.
Сексуальная активность: Сексуально активные женщины, как правило, имеют другие микробиомы, чем те, кто не является сексуально активным. Сперма содержит молекулы сахара, которые могут питать определенные бактерии, что приводит к изменениям в микробиоме после полового акта.
Менструальный цикл: Состав микробиома влагалища варьируется на протяжении менструального цикла. В частности, на композицию влияют во время овуляции, когда уровень эстрогена высок.
Использование средств гигиены: Вагинальное спринцевание и другие методы очищения могут изменить микробиом влагалища. Эти продукты могут уменьшить количество полезных бактерий и привести к изменениям в составе микробиома.
Поддержание здорового микробиома влагалища важно для общего сексуального и репродуктивного здоровья. Это может быть достигнуто с помощью правильной гигиены, диеты и выбора образа жизни. Ношение хлопкового белья и отказ от сурового мыла и духов могут помочь поддерживать здоровую окружающую среду. Пробиотики, содержащие виды Lactobacillus, также могут быть полезны.
В заключение, микробиом влагалища играет важную роль в сексуальном и репродуктивном здоровье. Понимание его состава и влияющих на него факторов может помочь женщинам предпринять шаги для поддержания хорошего здоровья.