Ao longo da história, sabe-se que as pessoas discriminam certos grupos por sua condição social, raça, sexo, orientação sexual, aparência, situação econômica, religião e cultura. Embora algumas pessoas possam ter dificuldade para entender o porquê, há evidências de que a discriminação tem consequências cognitivas e emocionais negativas. Neste artigo, vou dizer quais são esses efeitos e como eles se manifestam em pessoas que sofrem falhas sociais, estereótipos ou preconceitos.
Preconceito é uma atitude negativa contra alguém baseada apenas em crenças e sentimentos pessoais, e não em fatos objetivos. Isso pode acontecer quando uma pessoa tem uma visão preconceituosa de outra pessoa, sem informações suficientes sobre ela.
Se alguém acha que todos os afro-americanos são preguiçosos devido a um encontro com um homem negro que foi apanhado roubando, isso será um preconceito. Isso é problemático porque impede uma pessoa de criar julgamentos precisos com base na experiência real. A exposição contínua a essas situações gera muitas vezes dissonância cognitiva quando as pessoas começam a questionar suas próprias opiniões e a questionar sua capacidade de tomar decisões razoáveis.
Os estereótipos referem-se às generalizações feitas sobre grupos específicos de pessoas, sem considerar suas características únicas.
Os estereótipos de que as mulheres são maus condutores e os homens são maus comunicadores não são necessariamente certos para todos dentro desses sexos. A exposição contínua a tais estereótipos faz com que as pessoas duvidem de suas habilidades e se sintam incorretas com os outros. Eles também podem desenvolver uma autoestima baixa e tornar-se menos confiantes.
Invalidação acontece quando alguém diz que seus pensamentos, ideias, valores ou opiniões estão errados, apesar de serem corretos. Isso acontece muitas vezes quando as pessoas expressam opiniões divergentes. Pessoas que correm o risco de serem invalidadas podem tentar confiar na sua intuição e, eventualmente, deixar de partilhar os seus pensamentos.
Eles podem começar a adivinhar tudo o que dizem ou fazem para não serem rejeitados.
Nulidade social, estereótipos ou preconceitos causam efeitos emocionais negativos, tais como baixa autoestima e falta de confiança. Cognitivamente, isso gera confusão e dificuldade na tomada de decisões objetivas. É fundamental que trabalhemos para reduzir esses efeitos, promovendo a tolerância e o respeito pela diversidade.