Compatibilidade sexual refere-se ao grau em que os parceiros têm desejos, interesses e comportamentos sexuais semelhantes. Incompatibilidade sexual persistente pode ser definido como quando casais experimentam diferenças significativas em suas necessidades sexuais e preferências que são difíceis de alinhar ao longo do tempo. Isso pode causar uma série de consequências emocionais e físicas negativas para ambos os indivíduos envolvidos.
O efeito mais óbvio é a insatisfação com suas relações sexuais. Quando um parceiro sente que não recebe o que precisa do outro, pode causar indignação e frustração.
Com o tempo, isso pode levar à falta de desejo ou mesmo evitar a intimidade sexual em geral. Isso também pode ter consequências negativas para a comunicação dentro das relações, pois cada parceiro pode se sentir incapaz de discutir abertamente seus desejos e necessidades com o outro sem medo de rejeição ou conflito.
Além desses efeitos interpessoais, a incompatibilidade sexual permanente também pode ter consequências psicológicas. Parceiros que permanecem em relações de longo prazo, apesar disso, podem sentir-se sozinhos, ansiosos e deprimidos. Eles podem começar a questionar seu próprio valor como seres sexuais, o que faz com que a autoestima diminua e a confiança em sua capacidade de encontrar satisfação noutro lugar. Eles também podem lutar contra o sentimento de vergonha ou culpa, especialmente se eles sentirem que desaprovam seu parceiro sem satisfazer suas necessidades sexuais.
Além disso, estar em relações sexualmente incompatíveis pode causar problemas de saúde física, tais como insônia, dores de cabeça e problemas digestivos. Também pode contribuir para o aumento da pressão arterial e doenças cardíacas. Em casos graves, pode causar ou agravar o estado de saúde mental, como o distúrbio de estresse pós-traumático (TEPT), o distúrbio obsessivo-compulsivo (TCE) e o transtorno de personalidade fronteiriça (BLD).
Para pessoas com incompatibilidade sexual permanente, é importante reconhecer que há maneiras de gerenciar a situação. Aconselhamento ou terapia de casais pode ajudar os parceiros a comunicar melhor sobre seus desejos sexuais e explorar opções de compromisso.
Além disso, encontrar formas alternativas de expressão sexual fora das relações primárias, como masturbação ou estudo de vários tipos de pornografia, pode ser útil para aliviar alguns problemas relacionados à frustração sexual.
Eventualmente, estar numa relação sexualmente incompatível pode ter consequências emocionais, interpessoais e físicas significativas. Embora possa haver tentação de manter o que é conveniente, é crucial reconhecer quando algo não funciona e pedir apoio para resolver o problema antes que ele se torne demasiado destrutivo. Assim, as pessoas podem melhorar o seu bem-estar geral, mantendo as suas relações.
Quais são os danos psicológicos que a incompatibilidade sexual constante traz às pessoas que permanecem em relações de longo prazo, apesar disso?
Pessoas em relações de longo prazo com incompatibilidade sexual permanente podem sofrer vários efeitos psicológicos negativos, como redução da autoestima, aumento do nível de estresse e sentimento de isolamento. A falta de intimidade física pode levar à frustração, ressentimento e raiva que podem acabar destruindo a relação. Com o tempo, pode causar um stress emocional significativo e potencialmente até depressão ou ansiedade.