Este fenômeno é bem conhecido entre casais que estiveram juntos durante anos, mas sofrem feitiços secos devido a obrigações trabalhistas ou familiares, mas também afeta pessoas que nunca tiveram relações sexuais. Em ambos os casos, a abstinência do sexo muitas vezes faz aumentar o desejo e a fantasia, que podem se tornar excessivos quando eles finalmente voltarem a ter relações físicas. Isso cria a expectativa de que o seu parceiro possa viver de acordo com essas ideias - que geralmente não são realistas e resultam em frustração se não forem encontradas.
Antes do encontro, as pessoas tendem a idealizar seus parceiros e imaginar que eles têm características que podem ser impossíveis na realidade. Eles podem pensar em quão apaixonado, atento, criativo ou hábil o seu prazer será outra pessoa durante a relação sexual. Estas expectativas baseiam-se normalmente em experiências anteriores de relações sexuais, pornografia e outras fontes, em vez de cenários realistas. Quando um evento real não cumpre esses padrões elevados, muitas vezes há um sentimento de rejeição e frustração.
Com o tempo, este modelo pode criar uma disparidade psicológica entre o que alguém deseja e o que realmente recebe, o que leva à frustração e redução da satisfação. Isso pode dificultar a busca de satisfação com os parceiros futuros, pois eles continuam a compará-los com os anteriores.
Além disso, pode causar um sentimento de vergonha, culpa ou insegurança em si mesmo se alguém sentir que eles estão «quebrados» porque eles não conseguem atingir um nível tão elevado de intimidade. As pessoas podem até começar a evitar o sexo por medo de fracasso ou constrangimento.
Para prevenir este problema, é importante reconhecer nossa tendência de fantasia e reconhecer seu impacto sobre nossas expectativas. Temos de buscar um equilíbrio entre a imaginação e a realidade, estabelecendo objetivos razoáveis para nós mesmos e para as nossas relações. A comunicação também é a chave para que todos os participantes compreendam as necessidades e os desejos do outro. Assim, podemos manter laços físicos saudáveis e completos, sem se envolver em ideais inalcançáveis.
Por que as fantasias pós-abstinência às vezes geram expectativas que os encontros reais não conseguem satisfazer, e quais são as consequências psicológicas desta ruptura?
Pornografia, literatura erótica e outros meios de comunicação são frequentemente usados como ferramentas para a excitação sexual durante a abstinência, tais como períodos de celibato ou interrupções de relações. Esta experiência pode criar fantasias intensivas sobre potenciais parceiros futuros, o que pode ser irrealista em comparação com a interação real com as pessoas na vida real. Isso pode causar frustração e frustração quando os cenários imaginários não se concretizarem.