Como é que os militares ensinam os soldados a partilhar as suas emoções e como aplicam essas habilidades quando voltam para casa da sua implantação? Muitos soldados que sobreviveram à luta, devido ao trauma, desenvolvem uma atitude insensível contra os outros, o que pode levar a dificuldades para criar uma relação saudável fora do campo de batalha. Este processo de «suspensão emocional» é ensinado através de exercícios de formação e reforçado pela vida cotidiana no exército. Embora possa ser eficaz para sobreviver em zonas de guerra, pode causar problemas ao tentar criar laços estreitos em casa.
Uma das maneiras que os militares aprendem a lidar com situações difíceis durante a implantação são os exercícios de papel, onde eles devem jogar cenários sem se permitir investir emocionalmente.
Os soldados podem praticar tratamento de feridas, mantendo-se calmos e coletados, apesar de verem sangue ou outras espécies horríveis. O objetivo é ensiná-los a lidar com situações estressantes, evitando que as suas emoções atrapalhem.
Esta habilidade também é transferida para a interação diária com membros da família ou parceiros românticos, dificultando a expressão de um verdadeiro afeto ou vulnerabilidade.
Voltar para casa após a implantação muitas vezes significa voltar à vida civil, incluindo restabelecer a conexão com os seus entes queridos e encontrar maneiras de lidar com o distúrbio de estresse pós-traumático (TEPT). Alguns soldados têm dificuldades para se revelar emocionalmente, porque estão habituados a suprimir sentimentos durante a implantação. Eles podem lutar contra a intimidade, problemas de confiança ou até mesmo toques físicos, resultando em relações tensas com parceiros e crianças.
Para superar esses problemas, os soldados devem trabalhar conscientemente para estarem mais presentes e envolvidos com os outros. É importante reconhecer quando você se desliga emocionalmente e tomar medidas para restabelecer o contato com o seu parceiro ou filhos. O pedido de assistência profissional, como terapias ou grupos de apoio, pode ajudar a explorar novos mecanismos de superação de traumas.
Compartilhar eventos como passatempo, esporte ou trabalho voluntário pode criar uma experiência comum que fortaleça os laços entre os entes queridos.
Controlar a transição para a vida civil requer compreender como o treinamento militar afetou o estado emocional de uma pessoa. Os soldados devem procurar os recursos disponíveis através do Departamento de Veteranos ou instalações militares para obter ajuda neste processo.
Como é que os soldados reconciliam a suspensão emocional estudada durante a implantação com desejos de proximidade após a implantação?
Alinhar o afastamento emocional obtido durante a implantação com desejos de proximidade após a implantação pode ser uma tarefa difícil para muitos soldados. É importante compreender que este tipo de experiência pode ter efeitos duradouros sobre as pessoas e sua capacidade de criar conexões significativas com os outros. Os soldados que sofreram um trauma durante a implantação podem ter dificuldades para se comunicar emocionalmente com os outros quando voltarem para casa, devido ao sentimento de desvinculação da sociedade em geral.