Algumas pessoas sofrem de anorgasmia, incapacidade de alcançar o orgasmo, apesar da estimulação adequada. Estima-se que até 10% das mulheres e 20% dos homens podem lutar contra a doença em algum momento da sua vida. Embora a anorgasmia possa ser causada por vários fatores, como trauma psicológico, medicamentos e certas doenças, também pode surgir por razões desconhecidas. As opções de tratamento incluem terapia, tratamento medicinal e mudanças de estilo de vida.
No entanto, muitas pessoas encontram alívio de abordagens alternativas, como masturbação, sem se concentrar no orgasmo ou explorar novas formas de prazer.
A anorgasmia é definida como uma constante falta de capacidade para atingir o orgasmo durante a atividade sexual. Esta condição pode atingir homens e mulheres, embora seja mais comum entre as mulheres. Os sintomas podem incluir dificuldades para alcançar o orgasmo, menos sensibilidade durante o contato sexual, e aumentar a frustração e preocupação com a atividade sexual. Há várias causas potenciais de anorgasmia, incluindo
Fatores psicológicos: anorgasmia pode ser causada por experiências traumáticas passadas, problemas de imagem corporal negativos, problemas de relacionamento ou outros problemas de saúde mental. Estes fatores podem interferir na excitação e vontade, dificultando o clímax mesmo com a estimulação correta.
Fatores físicos: Alguns medicamentos, desequilíbrio hormonal ou distúrbios neurológicos também podem contribuir para a anorgasmia.
Por exemplo, antidepressivos e medicamentos para pressão sanguínea foram associados à redução do funcionamento sexual em alguns casos.
Além disso, baixos níveis de testosterona em homens podem levar à redução da libido e disfunção erétil, o que pode dificultar o orgasmo.
Escolha de estilo de vida: Tabagismo, consumo de álcool e consumo excessivo de cafeína podem afetar o funcionamento sexual, reduzindo o fluxo sanguíneo e a sensação. O estilo de vida sedentário ou o estresse crônico também podem desempenhar um papel na anorgasmia, deteriorando o bem-estar físico e emocional geral.
As opções de anorgasmia dependem da causa primária. Em muitos casos, a terapia pode ajudar as pessoas a eliminar os fatores psicológicos que podem contribuir para esta doença. Isso pode incluir terapia conversível ou cognitivo-comportamental para melhorar a autoestima, as habilidades de comunicação e os mecanismos para superar as dificuldades. Além disso, para o tratamento da depressão ou ansiedade podem ser prescritos medicamentos como inibidores seletivos retumbantes de serotonina (SIOSS) que podem reduzir a atração sexual e o prazer. Mudanças no estilo de vida, tais como exercícios físicos, mudanças na dieta e métodos para reduzir o estresse, também podem ajudar a melhorar a saúde sexual.
No entanto, nem todos respondem bem a essas abordagens, por isso é importante explorar soluções alternativas.
Para aqueles que lutam contra a anorgasmia devido a doenças como desequilíbrio hormonal ou distúrbios neurológicos, o tratamento será focado na solução do problema principal.
Por exemplo, a terapia hormonal substituta da tiroide ou antidepressivos podem ser usados para o tratamento da hipotireose, enquanto medicamentos ou intervenções cirúrgicas podem ser necessários para certos estados neurológicos, como esclerose múltipla.
Algumas pessoas encontram alívio contra a anorgasmia através de abordagens alternativas, como masturbação sem foco no orgasmo ou pesquisa de novas formas de prazer. Deslocando sua perspectiva do clímax, eles podem se tornar mais presentes e configurados para experiências sensuais durante o sexo, o que levará a uma maior satisfação e intimidade em geral. Outros podem se beneficiar de alterações sexuais, novidades, jogos de papel ou outras ações para aumentar a excitação.
Para terminar, a anorgasmia atinge muitas pessoas, mas não deve ser uma condição permanente. Com o diagnóstico e o tratamento adequados, a maioria das pessoas pode melhorar o seu funcionamento sexual e desfrutar de uma relação plena. É importante abordar o tema de forma aberta e honesta, procurando ajuda quando necessário para alcançar uma melhor compreensão e cura.