Muitos militares sofrem de ansiedade, depressão, mudanças de humor, insônia e distúrbio de estresse pós-traumático (TEPT) quando voltam para casa após uma longa implantação. Estes sintomas podem ser causados por estresse no combate, como observação de morte ou trauma, medo de danos pessoais ou perda de companheiros e dificuldades físicas prolongadas. Os parceiros que recebem seus entes queridos voltando para a cidadã também podem experimentar mudanças emocionais que requerem ajustes. Este artigo vai discutir como os parceiros lidam com essas mudanças e se adaptam às novas realidades de suas relações.
É importante para ambos os lados compreender as consequências psicológicas e sociais da guerra para os soldados que retornam.
Alguns veteranos podem se sentir isolados ou desconfortáveis em torno de civis devido ao choque cultural de reinserção na sociedade. Eles podem ter problemas em confiar em pessoas fora da sua unidade, e é difícil para eles se relacionarem emocionalmente com outros. Outros podem fazer o melhor para definir o que aconteceu durante a implantação ou lutar contra a culpa pelas ações sob pressão. Como resultado, os parceiros devem evitar sugerir o que o seu soldado precisa ou como eles se sentem. Em vez disso, faça perguntas e ouça atentamente para desenvolver a compreensão.
As relações muitas vezes mudam devido à diferença de tempo. Os soldados podem tornar-se mais independentes e autossuficientes durante a implantação, o que vai mudar os papéis da casa. Isso pode causar atrito se um parceiro tentar controlar ou «corrigir» o comportamento do outro sem reconhecer sua autonomia e independência. Isso também pode causar ressentimento ou ciúmes, especialmente se soldados praticarem comportamentos de risco, tais como abuso de substâncias psicoativas ou condução imprudente. Para resolver este problema, os casais devem comunicar e negociar os limites para a proximidade e confiança.
A experiência traumática no exterior pode afetar a sexualidade e intimidade. Alguns soldados desenvolvem sintomas relacionados com o TEPT, como memórias ou pesadelos noturnos relacionados com eventos de guerra que podem fazê-los desistir do contacto físico. Outros podem procurar sexo como uma salvação para o stress, mas eles não têm interesse após o fim da implantação. Os parceiros podem ajudar oferecendo apoio emocional, mostrando paciência e sem ofensa quando seus entes queridos precisam de um lugar. Com o tempo e os esforços, muitos casais superam esses obstáculos e desfrutam de relações satisfatórias, apesar das dificuldades da vida militar.
Como é que os parceiros se adaptam às mudanças emocionais que os soldados sofrem quando voltam das missões?
Voltando para casa após a implantação, os veteranos costumam enfrentar várias dificuldades que afetam suas relações com amigos e familiares. Eles podem sentir-se separados ou suspensos devido à experiência traumática que enfrentaram no campo de batalha. Os parceiros que querem apoiar não devem apenas mostrar paciência, mas também reconhecer essas mudanças e se adaptar apropriadamente. É importante para eles compreender que a guerra pode deixar cicatrizes duradouras sobre a saúde mental e entender que a reintegração à vida civil leva tempo.