A capacidade de manter relações positivas é importante para os militares que podem ser implantados em locais distantes longe de suas famílias.
Isso pode criar tensões entre a necessidade de abertura emocional e a necessidade de estabilidade e autodefesa. Para orientar essas necessidades contraditórias, os soldados devem encontrar um equilíbrio que lhes permita manter contato com as pessoas próximas, além de serem capazes de lidar com o rigor do combate. Isso implica o desenvolvimento de confiança, habilidades de comunicação e mecanismos para superar as dificuldades.
Uma forma de desenvolver a confiança entre os soldados é compartilhar experiências. Quando os soldados passam o tempo juntos durante um exercício ou implantação, eles criam laços que os ajudam a se sentir mais confortáveis em questões pessoais. Esta relação é particularmente importante quando se trata de situações estressantes, como lesões ou morte. Soldados que têm relações fortes entre si podem confiar uns nos outros para se apoiar e confortar, o que ajuda a evitar perturbações emocionais.
Habilidades de comunicação também são essenciais para a construção de relacionamentos. Os soldados devem aprender a expressar os seus sentimentos sem enfrentar a fraqueza ou vulnerabilidade. Eles devem ser capazes de partilhar emoções positivas e negativas de modo que isso não ameace a sua posição dentro da unidade. É importante comunicar com clareza e honestidade sem fazer suposições ou julgamentos sobre os outros.
Soldados devem desenvolver mecanismos saudáveis para superar emoções. Isto pode incluir atividades como exercícios físicos, meditação, registro ou comunicação com amigos e familiares fora da comunidade militar. Estas aulas ajudam os soldados a aliviarem o stress e a ansiedade, para que não o deitem para os outros. Também pode ser útil evitar o abuso de substâncias psicoativas e, se necessário, procurar ajuda profissional.
Equilibrando abertura e resiliência, os soldados podem manter relações fortes mesmo em circunstâncias difíceis. Com a prática, torna-se uma segunda natureza e pode ajudar a criar um bloco mais forte em geral.
Como é que os soldados concordam com a vulnerabilidade relacional quando a abertura emocional é contrária à necessidade psicológica de resiliência e autodefesa?
A necessidade psicológica de resiliência e autodefesa pode ser vista como o fator mais importante que afeta a forma como os soldados negociam a vulnerabilidade relacional. A capacidade dos soldados de lidar com as emoções e manter a sua resiliência mental é essencial para sobreviver no campo de batalha. Por isso, eles podem preferir evitar ser emocionalmente abertos aos outros, para que eles possam se proteger de possíveis ameaças de danos psicológicos.