Olumlu ilişkileri sürdürme yeteneği, ailelerinden uzak uzak yerlere konuşlandırılabilecek askeri personel için gereklidir. Bu, duygusal açıklık ihtiyacı ile esneklik ve kendini koruma ihtiyacı arasında gerginlik yaratabilir. Bu çelişkili ihtiyaçlarda gezinmek için, askerler sevdikleriyle iletişimde kalmalarını ve savaşın zorluklarıyla başa çıkabilmelerini sağlayan bir denge bulmalıdır. Bu, güven, iletişim becerileri ve başa çıkma mekanizmaları geliştirmeyi içerir. Askerler arasındaki güveni geliştirmenin bir yolu, deneyimleri paylaşmaktır. Askerler egzersizler veya konuşlandırmalar sırasında birlikte zaman geçirdiklerinde, kişisel konularda daha rahat hissetmelerine yardımcı olacak bağlantılar oluştururlar. Bu ilişki, yaralanma veya ölüm gibi stresli durumlar söz konusu olduğunda özellikle önemlidir. Birbirleriyle güçlü ilişkileri olan askerler, duygusal bozulmaları önlemeye yardımcı olan destek ve rahatlık için birbirlerine güvenebilirler. İletişim becerileri de ilişki kurmak için kritik öneme sahiptir. Askerler, zayıflık veya kırılganlıkla karşılaşmadan duygularını ifade etmeyi öğrenmelidir. Hem olumlu hem de olumsuz duyguları, birim içindeki konumlarını tehdit etmeyecek şekilde paylaşabilmelidirler. Başkaları hakkında varsayımlarda veya yargılarda bulunmadan açık ve dürüst bir şekilde iletişim kurmak önemlidir. Askerler sağlıklı başa çıkma mekanizmaları geliştirmelidir. Bu, egzersiz, meditasyon, günlük tutma veya askeri topluluk dışındaki arkadaşlar ve aile üyeleriyle sosyalleşme gibi faaliyetleri içerebilir. Bu faaliyetler, askerlerin stres ve kaygıyı hafifletmelerine yardımcı olur, böylece başkalarına zarar vermezler. Madde bağımlılığından kaçınmak ve gerektiğinde profesyonel yardım almak da yardımcı olabilir. Açıklık ve esnekliği dengeleyerek, askerler zor koşullarda bile güçlü ilişkiler sürdürebilirler. Uygulama ile, ikinci doğa olur ve genel olarak daha güçlü bir birim oluşturmaya yardımcı olabilir.
Duygusal açıklık, psikolojik esneklik ve kendini koruma ihtiyacı ile çatıştığında askerler ilişkisel kırılganlığı nasıl müzakere eder?
Esneklik ve kendini koruma için psikolojik ihtiyaç, askerlerin ilişkisel kırılganlığı nasıl müzakere ettiğini etkileyen en önemli faktör olarak görülebilir. Askerlerin duygularla başa çıkma ve zihinsel istikrarlarını sürdürme yeteneği, savaş alanında hayatta kalmaları için gereklidir. Bu nedenle, kendilerini olası psikolojik zarar tehditlerinden koruyabilmeleri için başkalarına duygusal olarak açık olmaktan kaçınmayı tercih edebilirler.