O trauma pode afetar as pessoas e os seus relacionamentos.
A vida militar é estressante porque envolve riscos, pressão e incerteza. O trauma refere-se à reação emocional intensa a experiências difíceis, como o combate ou a observação da violência contra outros. Isso leva muitas vezes a um sentimento de medo, impotência, ansiedade, depressão ou distúrbio de estresse pós-traumático. As minorias sexuais podem ter dificuldades adicionais devido ao estigma social e à discriminação na cultura militar. Isso pode resultar em baixa autoestima, isolamento social, abuso de substâncias psicoativas e problemas de saúde mental. Estes fatores podem interferir na confiança, comunicação, apoio e compromisso em parcerias LGBT.
Existem várias formas de o trauma afetar casais LGBT. Algumas pessoas se tornam emocionalmente distantes ou irritáveis depois de eventos difíceis que tornam a intimidade e a comunicação mais íntima. Outros podem desenvolver a reação de medo causada por desencadeadores como os encontrados durante o trauma. Eles podem sentir-se constantemente vigilantes, nervosos ou hipervigilantes, mesmo quando estão seguros. Esses sintomas minam a intimidade e o afeto.
Os membros do serviço LGBT também enfrentam discriminação por causa de sua sexualidade. Em alguns casos, isso pode ser institucionalizado através de políticas que proíbem a abertura em relação à orientação.
Não pergunte, não diga aos membros do serviço proibidos para discutir sexualidade há alguns anos. A falta de exemplos torna difícil para os veteranos LGBT expressar as suas necessidades confortavelmente.
Muitos colegas se opõem à homossexualidade, tornando as relações aparentemente não naturais e inaceitáveis. Todos estes fatores criam distâncias emocionais entre os parceiros, reduzindo o respeito e a compreensão mútuos.
A experiência traumática torna os parceiros mais suscetíveis a TBT, o que muitas vezes prejudica as relações. Os sintomas incluem memórias, pesadelos noturnos, culpa, raiva, evasão, hiperatividade, entupimento e dissociação. As vítimas podem afastar-se dos entes queridos, agir de forma agressiva ou ter dificuldades para controlar os impulsos. Estes comportamentos prejudicam as relações, especialmente se um parceiro tiver TST e o outro não percebe o que se passa. Isso pode levar a disputas, acusações, ciúmes, indignação ou infidelidade.
Tais problemas minam a confiança, a comunicação, a intimidade e o compromisso, levando a conflitos e separações.
Os efeitos do trauma podem durar muito tempo após o fim das hostilidades. Os sobreviventes podem lutar contra o medo, a vergonha, a ansiedade, a raiva, a depressão, a insônia, a irritabilidade, a toxicomania e os problemas de memória que interferem na vida pessoal e profissional. Estes sintomas prejudicam a saúde física, a vida social e a estabilidade financeira. Eles minam a confiança e a autoestima, levando a sentimentos negativos em relação ao mundo, eles próprios e os outros. Algumas vítimas acusam os seus parceiros de lutarem, aumentando tensões e conflitos. Outros sentem-se culpados ou envergonhados porque acham que devem ser mais fortes ou não se queixar disso.
Os membros do serviço LGBT enfrentam problemas adicionais porque não são autorizados a divulgar a sexualidade livremente. Se revelarem a sua orientação, correm o risco de perder o emprego, a casa, o seguro, os benefícios. A falta de apoio causa stress, isolamento e depressão. Isso também dificulta encontrar serviços de saúde mental adaptados às suas necessidades. Sem aconselhamento ou terapia, os sobreviventes não podem processar o trauma de forma eficaz, o que leva a uma distensão contínua. Todos estes fatores aumentam a possibilidade de divórcio, separação ou violência doméstica.
Vale notar que alguns casais LGBT usam a experiência traumática para fortalecer o relacionamento.
Eles podem aprender a lidar melhor com o estresse usando técnicas de relaxamento, grupos de apoio ou psicoterapia. Eles podem aumentar a confiança através da vulnerabilidade geral e da comunicação aberta. Isso aumenta o entendimento, a compaixão, a intimidade e o compromisso.
Esses esforços criam laços que os ajudam a lidar com adversidades futuras.
Isso requer esforços e compromissos concentrados dos dois parceiros. Não é fácil ultrapassar o passado, especialmente se um dos parceiros não quer fazer trabalhos de cura.
Os militares devem fornecer aos membros do serviço LGBT assistência baseada em lesões. Isso inclui reconhecer os problemas únicos que esta comunidade enfrenta, fornecer tratamento cultural competente, resolver o problema da discriminação sistêmica e garantir o acesso aos recursos. Tais passos melhorariam o bem-estar dos veteranos e reduziriam as dificuldades de relacionamento.
Estas mudanças tornarão as forças armadas mais fortes e eficazes.
Qual o impacto dos eventos traumáticos na dinâmica da parceria LGBT nas Forças Armadas?
Muitas pessoas podem experimentar uma grande variedade de reações quando afetadas por eventos traumáticos, incluindo memórias, pesadelos noturnos, evitar lembrar o evento, culpas e dificuldades de comunicação com outros emocionalmente. Além disso, alguns estudos mostram que membros de grupos marginais, como os LGBT, podem estar mais expostos a problemas de saúde mental decorrentes da exposição a traumas, devido a fatores como estigma e discriminação.