Травма может негативно повлиять как на людей, так и на их отношения.
Военная жизнь является стрессовой, поскольку она сопряжена с рисками, давлением и неопределенностью. Травма относится к интенсивной эмоциональной реакции на трудные переживания, такие как бой или наблюдение насилия над другими. Это часто приводит к чувству страха, беспомощности, тревоги, депрессии или посттравматического стрессового расстройства (ПТСР). Сексуальные меньшинства могут испытывать дополнительные трудности из-за социальной стигмы и дискриминации в военной культуре. Это может привести к низкой самооценке, социальной изоляции, злоупотреблению психоактивными веществами и проблемам с психическим здоровьем. Эти факторы могут мешать доверию, общению, поддержке и приверженности в ЛГБТ-партнерстве.
Есть несколько способов, которыми травма может повлиять на ЛГБТ-военные пары. Некоторые люди становятся эмоционально далекими или раздражительными после тяжелых событий, которые напрягают близость и общение. Другие могут развить реакцию страха, вызванную триггерами, подобными тем, которые встречаются во время травмы. Они могут чувствовать себя постоянно бдительными, нервозными или гипервигилирующими, даже когда они в безопасности. Такие симптомы подрывают близость и привязанность.
Члены ЛГБТ-службы также сталкиваются с дискриминацией по признаку своей сексуальности. В некоторых случаях это может быть институционализировано с помощью политики, запрещающей открытость в отношении ориентации.
Не спрашивайте, не говорите запрещенным членам службы обсуждать сексуальность еще несколько лет назад. Отсутствие примеров для подражания затрудняет для ЛГБТ-ветеранов комфортное выражение своих потребностей.
Многие коллеги выступают против гомосексуализма, делая отношения кажущимися неестественными и неприемлемыми. Все эти факторы создают эмоциональную дистанцию между партнерами, уменьшая взаимное уважение и понимание.
Травмирующий опыт делает партнеров более восприимчивыми к ПТСР, что часто негативно сказывается на отношениях. Симптомы включают воспоминания, ночные кошмары, чувство вины, гнев, избегание, гиперактивность, онемение и диссоциацию. Жертвы могут оторваться от близких, действовать агрессивно или испытывать трудности с управлением импульсами. Такое поведение вредит отношениям, особенно если у одного партнера ПТСР, а другой не понимает, что происходит. Это может привести к спорам, обвинениям, ревности, негодованию или неверности.
Такие проблемы подрывают доверие, общение, близость и приверженность, что приводит к конфликту и разлуке.
Последствия травмы могут длиться долго после прекращения боевых действий. Выжившие могут бороться со страхом, стыдом, тревогой, гневом, депрессией, бессонницей, раздражительностью, токсикоманией и проблемами с памятью, которые мешают личной и профессиональной жизни. Эти симптомы наносят ущерб физическому здоровью, социальной жизни и финансовой стабильности. Они подрывают уверенность и самооценку, что приводит к негативным чувствам в отношении мира, их самих и окружающих. Некоторые жертвы обвиняют своих партнеров в своей борьбе, усиливая напряженность и конфликты. Другие чувствуют вину или стыд, потому что считают, что они должны быть сильнее или не должны жаловаться на это.
Члены ЛГБТ-службы сталкиваются с дополнительными проблемами, потому что им не разрешается свободно раскрывать сексуальность. Если они раскроют свою ориентацию, то рискуют потерять работу, жилье, страховку, льготы. Отсутствие поддержки вызывает стресс, изоляцию и депрессию. Это также затрудняет поиск служб охраны психического здоровья, адаптированных к их потребностям. Без консультирования или терапии выжившие не могут эффективно обработать травму, что приводит к продолжающемуся дистрессу. Все эти факторы увеличивают вероятность развода, разрыва отношений или насилия в семье.
Стоит отметить, что некоторые ЛГБТ-пары используют травмирующий опыт для укрепления отношений.
Они могут научиться лучше справляться со стрессом, используя методы релаксации, группы поддержки или психотерапию. Они могут укрепить доверие благодаря общей уязвимости и открытому общению. Это повышает взаимопонимание, сочувствие, близость и приверженность.
Такие усилия создают связи, которые помогают им справляться с будущими невзгодами.
Это требует от обоих партнеров целенаправленных усилий и обязательств. Нелегко преодолеть прошлое, особенно если один из партнеров не хочет заниматься целительной работой.
Военные должны предоставлять членам ЛГБТ-службы помощь, основанную на травмах. Это включает в себя признание уникальных проблем, с которыми сталкивается это сообщество, обеспечение культурно компетентного лечения, решение проблемы системной дискриминации и обеспечение доступа к ресурсам. Такие шаги улучшат благополучие ветеранов и уменьшат трудности в отношениях.
Эти изменения сделают вооруженные силы сильнее и эффективнее.
Какое влияние оказывает воздействие травмирующих событий на динамику партнерства ЛГБТ в вооруженных силах?
Многие люди могут испытывать широкий спектр реакций при воздействии травмирующих событий, включая воспоминания, ночные кошмары, избегание напоминаний о событии, вину и трудности связи с другими эмоционально. Кроме того, некоторые исследования показали, что члены маргинальных групп, таких как ЛГБТ, могут подвергаться повышенному риску возникновения проблем с психическим здоровьем, связанных с воздействием травм, из-за таких факторов, как стигма и дискриминация.