A palavra «autenticidade» tornou-se moda nos últimos anos, e sua importância é muitas vezes mal entendida. Muitas pessoas igualam a autenticidade à lealdade a si mesmas, mas isso é mais do que isso; inclui o reconhecimento dos seus valores e ações e a sua entrega aos outros. A autenticidade pode ser expressa através de ações como a honestidade em relação ao que você quer, o sentido do seu próprio valor e evitar a fraude e a manipulação. Isso também pode ser demonstrado através da forma como a pessoa se transporta física e verbalmente.
Autenticidade em relações românticas significa demonstração de abertura em relação ao seu parceiro sem medo de condenação ou vergonha, separação de vulnerabilidades sem condenação ou acusação e aceitação de críticas mantendo a certeza. Quando os dois parceiros se sentem confortáveis para expressar o seu verdadeiro «eu», sem medo de rejeição, eles podem se comunicar melhor emocionalmente. Este vínculo permite que a proximidade, a confiança e a comunicação prosperem, o que leva ao fortalecimento das relações.
Ao priorizar a credibilidade de suas relações, os casais podem reduzir o risco de quebra causada por segredos, mentiras ou outras formas de desonestidade. Quando ambos os parceiros são verdadeiros em relação aos seus sentimentos e expectativas, isso cria uma maior compreensão entre eles. Se houver diferenças de opinião ou desejo, podem ser discutidas sem medo de serem condenadas. Além disso, se um parceiro se sentir desconfortável ao discutir determinados temas, isso pode indicar a necessidade de uma análise mais profunda, em vez de escondê-los de seu parceiro.
No entanto, cultivar a autenticidade requer tempo, esforço e trabalho emocional. Os casais devem procurar uma audiência ativa, uma comunicação aberta e respeito mútuo. Eles não devem ficar escondidos atrás de muros de silêncio ou fingir que está tudo bem quando não está. Em vez disso, eles devem resolver questões na frente para evitar mais danos. Isso requer vulnerabilidade e honestidade, que podem inicialmente ser complexos, mas acabam levando a uma maior satisfação e conexão.
Para terminar, a admiração pela autenticidade impede a separação, criando um espaço onde as pessoas podem se comunicar livremente. Ao fazê-lo, criam confiança, compreensão e intimidade que, com o tempo, contribuem para laços mais profundos.
Como a admiração pela autenticidade impede a desativação?
A admiração pela autenticidade está associada à empatia com os outros e a avaliação da sua singularidade como personalidade. Ela encoraja a ligação, avaliando as diferenças entre si e fazendo esforços para compreendê-las. Isso pode levar a um maior envolvimento, confiança e relações mais fortes, baseadas no respeito e aceitação mútuos. Também ajuda a evitar a percepção dos outros como «outros», o que pode levar à desumanização, objetivação e exclusão.