"真实性"一词近年来变得流行，其重要性经常被误解。许多人将真实性等同于对自己的忠诚，但这更多。其中包括承认其价值观和行动，并可靠地将其转让给他人。可以通过以下行为来表达真实性：对您想要的东西诚实，对自己的价值感以及避免欺骗和操纵。这也可以通过一个人身体和口头上携带自己的方式来证明。
浪漫关系中的真实性意味着表现出对伴侣的开放态度，而不必担心被定罪或羞耻，在没有定罪或指控的情况下分享脆弱性，并在保持自信的同时接受批评。当两个伴侣都感到舒适地表达自己的真实自我而不必担心被排斥时，他们可以在情感上更好地交流。这种联系使亲密关系，信任和交流蓬勃发展，从而加强了关系。通过在关系中优先考虑可信度，夫妻可以减少因秘密，谎言或其他形式的不诚实而造成的破裂风险。当两个伴侣对自己的感受和期望都真实时，它们之间会产生更大的理解。如果意见或愿望不同，则可以讨论它们，而不必担心被定罪。此外，如果一个伴侣在讨论某些主题时感到尴尬，这可能表明需要更深入的内省而不是向伴侣隐藏它们。但是，培养真实性需要时间，精力和情感上的努力。配偶应努力进行积极的听证、公开沟通和相互尊重。他们不应该躲在沉默的墙壁后面，或者假装一切都不好。相反，他们必须正面解决问题，以防止进一步的损害。这需要脆弱性和诚实，这些脆弱性和诚实最初可能很复杂，但最终会导致更多的满意度和联系。最后，对真实性的钦佩通过创造一个人们可以彼此诚实地自由交流的空间来防止分裂。通过这样做，他们建立了信任，理解和亲密关系，最终促进了更深层次的联系。
对真实性的钦佩如何防止关闭?
对真实性的钦佩与对他人的同情以及对他们作为个人的独特性的欣赏有关。她通过评估彼此的差异并努力理解它们来鼓励沟通。这可能导致基于相互尊重和接受的更深入的参与，信任和更牢固的关系。它还有助于避免将他人视为"他人"，这可能导致非人性，客观化和疏远。