A relação de longo prazo requer esforço para se manter forte, próximo e satisfatório. Embora seja difícil manter sentimentos apaixonados por alguém que conhece há anos, há muitas maneiras de manter a sua relação saudável e viva. Aqui estão algumas dicas para manter o desejo em relações de longo prazo:
1. Dedique tempo uns aos outros
Quando a vida se torna intensa, o trabalho é fácil de colocar acima de tudo, incluindo o parceiro. Mas para manter a faísca viva, é preciso dedicar tempo um ao outro. Programe encontros regulares, planeje viagens de fim de semana ou apenas reserve algumas horas diárias para se conectar sem distrações. Lembre-se que tempo de qualidade nem sempre deve incluir romance; Às vezes basta divertir-se.
2. Seja espontâneo
Surpreenda seu parceiro com pequenos gestos de afeto, como levar para casa sua sobremesa favorita ou enviar-lhes flores de repente. Surpresas tornam as coisas frescas e excitantes, o que ajuda a criar uma conexão emocional. Mesmo ações simples como mudar a rotina podem fazer diferença.
Por exemplo, tente usar rotas diferentes quando for trabalhar ou experimentar novos restaurantes.
3. Fale abertamente sobre os desejos
Seja honesto sobre o que você está excitando - sexualmente e emocionalmente. Compartilhe suas fantasias, medos e limites para explorá-los juntos. A comunicação é essencial em qualquer relação, mas é particularmente importante na navegação sexual. Não tenha medo de perguntar o que quer ou dizer que não se algo não funcionar.
4. Concentre-se na intimidade física
Tente manter a conexão física mesmo quando a vida se torna perturbadora. Abrace-se, mantenha-se de mãos dadas, beija-se apaixonadamente e entre em atividade sexual regularmente. Os toques são uma forma poderosa de comunicar amor e desejo, por isso não se esqueçam de dar atenção uns aos outros. A intimidade física também pode ajudar a melhorar a comunicação e fortalecer a intimidade.
5. Mantenha as coisas interessantes
Não se deixe abater, fazendo a mesma coisa antiga todas as noites. Experimente novas atividades, como aulas de culinária ou caminhadas. Também era possível fazer um ensaio com jogos de papel ou trocar de roupa para noites de namoro. A diversidade impede que as relações se tornem inabaláveis e chatas.
6. Dê espaço
Cada um precisa de um para se carregar de energia e perseguir interesses individuais. Encoraja seu parceiro a passar tempo com amigos ou família sem você, continuando a se comunicar e se inscrever. Isso permite que cada pessoa cresça individualmente e volte a ter uma relação renovada.
7. Agradeça diariamente
Relembre ao seu parceiro o quanto palavras de apreço e gestos carinhosos significam para si. Muitas vezes agradece e diz-lhes por que os ama. Isso ajuda a aumentar a confiança e a ligação emocional entre os dois.
Manter o desejo numa relação de longo prazo requer trabalho, mas vale a pena! Dedicando tempo um para o outro, sendo espontâneo, aberto em relação aos desejos, concentrando-se na intimidade física, tornando as coisas interessantes, dando espaço, e agradecendo, os casais podem desenvolver laços fortes que vão durar anos.
Como manter o desejo numa relação de longo prazo?
O desejo é frequentemente chamado de um sentimento de atração por alguém que pode ser físico ou emocional. Em todos os aspectos, é importante compreender que os indivíduos experimentam diferentes níveis de desejo pelo seu parceiro em várias fases da vida. Enquanto algumas pessoas podem ter dificuldade em continuar a desejar seus parceiros depois de terem estado juntas durante muitos anos, outras podem ainda ser apaixonadas por eles, mesmo décadas depois do seu casamento.