Le relazioni a lungo termine richiedono uno sforzo per rimanere forti, vicini e soddisfacenti. Anche se può essere difficile mantenere sentimenti passionali per qualcuno che si conosce da anni, ci sono molti modi per mantenere il vostro rapporto sano e vivo. Ecco alcuni suggerimenti per mantenere il desiderio in una relazione a lungo termine:
1. Dedicatevi tempo l'uno all'altro
Quando la vita diventa intensa, il lavoro è facile da mettere al di sopra di tutto il resto, incluso il partner. Ma per mantenere viva la scintilla, bisogna dedicarsi tempo a vicenda. Pianificare appuntamenti regolari, pianificare viaggi per il fine settimana o semplicemente dedicare ore al giorno per connettersi senza distrazioni. Ricordate che il tempo di qualità non deve sempre includere il romanticismo; A volte basta divertirsi insieme.
2. Siate spontanei
Sorprendete il vostro partner con piccoli gesti di affetto, come portare a casa il loro dolce preferito o inviare loro dei fiori all'improvviso. Le sorprese rendono le cose fresche ed eccitanti che aiutano a creare un legame emotivo. Anche azioni semplici come cambiare la routine possono essere importanti.
Ad esempio, provare ad utilizzare percorsi diversi quando vai al lavoro o provi nuovi ristoranti.
3. Parlate apertamente dei desideri
Siate onesti su ciò che vi eccita - sia sessualmente che emotivamente. Condividete le vostre fantasie, le vostre paure e i vostri limiti per esplorarle insieme. La comunicazione è fondamentale in ogni relazione, ma è particolarmente importante per la navigazione sul sesso. Non abbiate paura di chiedere cosa volete o di dire di no se qualcosa non funziona.
4. Concentrati sull'intimità fisica
Cerca di mantenere il legame fisico anche quando la vita diventa irrequieta. Abbracciatevi, tenetevi per mano, baciare con passione e entrare regolarmente in attività sessuale. Il tocco è un modo potente di comunicare amore e desiderio, quindi non dimenticate di sdoganare a vicenda. L'intimità fisica può anche aiutare a migliorare la comunicazione e rafforzare l'intimità.
5. Tieni le cose interessanti
Non lasciarti trascinare da questa cosa facendo la stessa cosa ogni notte. Provate insieme nuove attività, come attività di cucina o escursioni a piedi. Potevi anche provare con i giochi di ruolo o cambiarti per le serate di appuntamenti. La diversità impedisce alle relazioni di diventare inappropriate e noiose.
6. Date spazio a
Ogni volta ne hai bisogno uno per caricare energia e perseguire interessi individuali. Incoraggiare il vostro partner a passare del tempo con gli amici o la famiglia senza di voi, continuando a comunicare e registrarsi. Questo permette a ogni persona di crescere individualmente e tornare a una relazione rinnovata.
7. Esprimi ogni giorno la tua gratitudine per
Ricorda al tuo partner quanto significano le parole di apprezzamento e i gesti affettuosi. Ringraziate spesso e dite loro per cosa li amate. Questo aiuta a rafforzare la fiducia e il legame emotivo tra entrambi.
Mantenere il desiderio in una relazione a lungo termine richiede lavoro, ma ne vale la pena! Dedicando tempo l'uno all'altro, essendo spontanei, aperti per quanto riguarda i desideri, concentrandosi sull'intimità fisica, rendendo le cose interessanti, dando spazio, ed esprimendo gratitudine, le coppie possono sviluppare legami duraturi che dureranno ancora per anni.
Come mantenere il desiderio in una relazione a lungo termine?
Desiderio è spesso chiamato senso di attrazione verso qualcuno che può essere fisico o emotivo. In ogni relazione, è importante capire che gli individui sperimentano un diverso livello di desiderio verso il proprio partner in diverse fasi della vita. Mentre alcune persone possono avere difficoltà a continuare a desiderare i loro partner dopo che sono stati insieme per anni, altre possono ancora essere appassionate con loro anche decenni dopo il loro matrimonio.