O ciúme é uma reação emocional que pode surgir quando uma pessoa se sente ameaçada pela participação de outra pessoa em outra pessoa, seja como seu parceiro, membro da família, amigo, colega ou conhecido. Isto inclui um sentimento de medo, raiva, tristeza e preocupação com a perda de algo importante para si - normalmente um objeto de afeto. A postulação é um desejo de controle exclusivo sobre uma pessoa, relação ou situação, muitas vezes acompanhado de ciúmes. Em relações monogâmicas, onde apenas um parceiro está envolvido, o ciúme e a possessão são experiências comuns.
No entanto, eles podem se manifestar de forma diferente, dependendo do nível de confiança e comunicação entre os parceiros.
Em relações abertas que permitem vários parceiros românticos ou sexuais, ciúmes e posses podem ficar mais nublados. Algumas pessoas acreditam que ter limites abertos permite que elas se sintam protegidas o suficiente para relaxar e desfrutar de seus laços sem se preocupar em perder o parceiro. Outros podem lutar contra problemas de confiança e sofrer altos níveis de ciúmes ou obsessão, especialmente se eles não se comunicarem efetivamente ou antes sofreram em relações passadas. Tudo depende do nível de conforto de cada pessoa com não-monogamia, assim como a dinâmica e as expectativas definidas por eles mesmos e seus parceiros.
Quando se trata de monogamia contra a não monogamia, há vários fatores que podem influenciar a forma como o ciúme e a propriedade jogam.
Por exemplo, em relações monogâmicas, as pessoas podem se sentir mais ameaçadas pela infidelidade devido a normas sociais que contribuem para a exclusividade. Isso pode aumentar as emoções e comportamentos potencialmente nocivos, como perseguição, enfrentamento ou mesmo violência. As relações abertas, por outro lado, podem incluir menos medo em torno do engano, porque não há regras rígidas sobre fidelidade. Em vez disso, alguns casais trabalham para estabelecer diretrizes claras sobre qual tipo de não-monogamia funciona melhor para eles (como encontros, swinging, poliamoria) e priorizam a comunicação justa para evitar mal-entendidos e ressentimentos.
Em geral, tanto ciúmes como possessões são reações emocionais complexas que exigem auto-flexão e empatia para gerenciá-las de forma saudável. Em qualquer relação, monogâmica ou não, é importante falar abertamente e frequentemente sobre sentimentos de insegurança, confiança e intimidade para garantir uma conexão completa e satisfatória.
62. Como é que o ciúme e a propriedade são psicologicamente diferentes em relações monogâmicas e abertas?
Na relação monogâmica, o ciúme é frequentemente associado ao medo de perder seu parceiro para outra pessoa. Pode ser uma sensação de ansiedade, insegurança e ressentimento contra outra pessoa. A gravidade também é comum nesses tipos de relacionamento, mas inclui um desejo mais forte de controlar ou limitar a ação do parceiro. Pelo contrário, as relações abertas podem não causar essas reações negativas, porque são baseadas na confiança mútua e na compreensão entre os parceiros.