الغيرة هي رد فعل عاطفي يمكن أن يحدث عندما يشعر الشخص بالتهديد من تورط شخص آخر مع شخص آخر، سواء كان شريكه أو أحد أفراد أسرته أو صديقه أو زميله أو معارفه. وهذا يشمل الشعور بالخوف والغضب والحزن والقلق بشأن فقدان شيء مهم لنفسه - عادة ما يكون موضوعًا للعاطفة. الملكية هي الرغبة في السيطرة الحصرية على شخص أو علاقة أو حالة، غالبًا ما تكون مصحوبة بالغيرة. في العلاقات الأحادية حيث يشارك شريك واحد فقط، يتم تبادل الخبرات بين الغيرة والامتلاك. ومع ذلك، قد تظهر بشكل مختلف اعتمادًا على مستوى الثقة والتواصل بين الشركاء.
في العلاقات المفتوحة التي تسمح بتعدد الشركاء الرومانسيين أو الجنسيين، يمكن أن تصبح الغيرة والامتلاك أكثر دقة. يجد بعض الناس أن وجود حدود مفتوحة يسمح لهم بالشعور بالأمان الكافي للاسترخاء والاستمتاع باتصالاتهم دون القلق بشأن فقدان شريك. قد يعاني آخرون من مشاكل الثقة ويعانون من مستويات عالية من الغيرة أو الهوس، خاصة إذا لم يتواصلوا بشكل فعال أو عانوا سابقًا في العلاقات السابقة. كل هذا يعتمد على مستوى الراحة لكل شخص يعاني من عدم الزواج الأحادي، بالإضافة إلى الديناميكيات والتوقعات التي يضعها أنفسهم وشركاؤهم.
عندما يتعلق الأمر بالزواج الأحادي مقابل عدم الزواج الأحادي، هناك العديد من العوامل التي يمكن أن تؤثر على كيفية لعب الغيرة والامتلاك. على سبيل المثال، في العلاقات الأحادية، قد يشعر الناس بتهديد أكبر للخيانة الزوجية بسبب الأعراف الاجتماعية التي تعزز التفرد. يمكن أن يؤدي ذلك إلى زيادة المشاعر والسلوكيات الضارة مثل التحرش أو المواجهة أو حتى العنف. من ناحية أخرى، يمكن أن تنطوي العلاقات المفتوحة على خوف أقل حول الخداع، حيث لا توجد قواعد صارمة حول الإخلاص. بدلاً من ذلك، يعمل بعض الأزواج على وضع إرشادات واضحة لنوع الزواج الأحادي الأفضل لهم (مثل المواعدة والتأرجح وتعدد الزوجات) وإعطاء الأولوية للتواصل الصادق لمنع سوء الفهم والاستياء.
بشكل عام، كل من الغيرة والامتلاك هي استجابات عاطفية معقدة تتطلب التأمل الذاتي والتعاطف لإدارتها بطريقة صحية. في أي علاقة، أحادية الزواج أو غير أحادية الزواج، من المهم التحدث بصراحة وفي كثير من الأحيان عن مشاعر عدم اليقين والثقة والحميمية لضمان اتصال كامل ومرضٍ.
62. كيف تختلف الغيرة والتملك نفسيا في العلاقات الأحادية والمفتوحة ؟
في العلاقات الأحادية، غالبًا ما ترتبط الغيرة بالخوف من فقدان شريكك لشخص آخر. يمكن أن يظهر هذا على أنه مشاعر القلق وعدم اليقين والاستياء تجاه الشخص الآخر. الملكية شائعة أيضًا في هذه الأنواع من العلاقات، لكنها تنطوي على رغبة أقوى في التحكم في تصرفات الشريك أو الحد منها. في المقابل، قد لا تسبب العلاقات المفتوحة ردود الفعل السلبية هذه لأنها تستند إلى الثقة المتبادلة والتفاهم بين الشركاء.