A adolescência é um momento crítico para o desenvolvimento de habilidades sociais, incluindo a capacidade de distinguir entre decisões corretas e erradas baseadas em princípios morais e reações emocionais. As relações são frequentemente complicadas nesta fase devido a alterações nas hormonas e na atividade cerebral que podem afetar a capacidade de decisão. Os adolescentes devem ser capazes de fazer escolhas responsáveis, com foco nas suas próprias emoções e emoções. A impulsividade é uma tendência a agir sem considerar as consequências de suas ações, enquanto a tomada de decisões moralmente direcionadas inclui considerar a ética e os valores associados antes de agir. Os adolescentes devem aprender a distinguir os dois comportamentos quando fazem escolhas relacionadas com romance, amizade, pressão de seus pares, conflitos familiares e outras situações que incluem interações emocionalmente carregadas. Aqui estão algumas estratégias que podem usar para isso:
1. Compreender as emoções: primeiro, os adolescentes devem compreender as emoções e emoções dos outros. Eles devem perguntar-se por que se sentem de certa forma e tentar determinar a causa original dos seus sentimentos. Isso vai ajudá-los a reconhecer melhor quando eles são impulsivos ou reativos moralmente.
Se um amigo pede que eles participem de comportamentos de risco, tais como o uso de drogas, eles podem se sentir pressionados a dizer que sim por medo de perder ou não a amizade.
Reconhecer que o «não» pode prevenir problemas de saúde graves ou consequências legais permitirá que eles façam escolhas mais responsáveis.
2. Em segundo lugar, os adolescentes devem estabelecer limites para si mesmos e para os outros. Isso inclui expressões claras e consistentes das suas necessidades e limitações, mesmo quando é difícil. Isso também significa respeitar os limites dos outros, por exemplo, não pressioná-los a fazer o que eles não querem fazer. Quando um adolescente estabelece limites claros, torna-se mais fácil distinguir entre as decisões certas e erradas baseadas em princípios morais e não em impulsividade.
Se um parceiro romântico insistir em sexo sem consentimento, estabelecer limites claros permitiria que o adolescente desistisse sem culpa ou pressão.
3. Em terceiro lugar, os adolescentes devem ouvir os conselhos de adultos testados e de amostras que passaram por experiências semelhantes. Embora essas pessoas nem sempre possam dar respostas finais, elas podem oferecer um manual sobre como orientar situações difíceis e manter a integridade. Ouvir diferentes pontos de vista ajuda os jovens a desenvolver habilidades de pensamento crítico e a avaliar suas próprias decisões de vários lados. Quando uma pessoa procura um estranho antes de tomar uma decisão, torna-se menos provável que ele agirá impulsivamente ou ignorar considerações morais.
4. Pensamento a longo prazo:
Adolescentes devem pensar nas consequências a longo prazo de suas ações em vez de satisfação imediata. O comportamento impulsivo leva muitas vezes à satisfação a curto prazo, mas infelizmente a longo prazo, enquanto a escolha moralmente direcionada pode ser desconfortável neste momento, mas útil mais tarde.
Mantendo-se fiel aos seus valores, abandonando a promoção sexual de alguém com quem eles não estão investidos emocionalmente pode levar a uma relação mais significativa no futuro. Tendo em conta os resultados verdadeiros e futuros, os adolescentes podem fazer as melhores escolhas de acordo com as suas crenças morais.
Para distinguir a impulsividade relational da tomada de decisões moralmente orientada, é preciso inteligência emocional, consciência e comunicação saudável.Os adolescentes devem reconhecer quando agem com base no impulso e não na mente, estabelecer limites para si mesmos e para os outros, pedir conselhos a fontes confiáveis e considerar os efeitos a longo prazo. Através da prática e do apoio dos entes queridos, eles podem aprender a tomar decisões responsáveis que honrem seus valores pessoais e respeitam os dos outros.
Como os adolescentes distinguem a impulsividade relational e a tomada de decisões moralmente guiadas em situações emocionalmente difíceis?
A adolescência é frequentemente caracterizada por uma maior impulsividade, porque ainda desenvolvem suas funções executivas que regulam o controle comportamental. O impulso pode ser definido como uma resposta imediata ao estímulo sem qualquer consideração reflexiva das consequências. A tomada de decisões sob orientação moral inclui ponderar custos e benefícios potenciais antes de fazer escolhas baseadas em princípios éticos.