Os amantes mais fortes não são capazes - eles estão presentes, e sua presença muda tudo. Esta afirmação é válida, porque quando você está presente durante as atividades de amor, a sua linguagem corporal e expressão facial transmitem seus sentimentos e intenções ao seu parceiro. Quando o seu parceiro vê isso, ele se sente mais à vontade para se expressar fisicamente e emocionalmente. Por sua vez, faz com que eles se sintam apreciados e amados por vocês. Também cria uma relação íntima entre ambos os parceiros e ajuda a fortalecer a confiança.
Como você pode estar presente durante as atividades de amor?
Uma das maneiras de estar presente durante as atividades de amor é focar no que acontece neste momento. Não pense em trabalho, preocupações ou qualquer coisa fora do quarto. Fique totalmente interessado no parceiro e preste atenção aos seus movimentos e reações.
Outra maneira de estar presente é se comunicar com os seus sentimentos. Toque a pele do seu parceiro e veja o seu corpo se mover e reagir quando você acariciar um ao outro. Ouça atentamente a sua respiração e gemidos que vão variar de acordo com os diferentes estágios de excitação. Toque a pele com cuidado, escutando qualquer reação, como arrepios ou tremores. Preste atenção às suas próprias sensações!
A presença na cama requer esforço e prática. Coloque as distrações de lado antes para que você possa focar apenas no parceiro sem ser interrompido. Inspire fundo e relaxe. Comece lentamente e gradualmente aumentando a intensidade dos toques, beijos e posições até você chegar ao clímax junto.
O que acontece quando você está fora?
Quando você não está presente durante o sexo, você pode atirar por ele sem interagir completamente com seu parceiro. Isso pode fazê-los sentir-se mal-amados ou indesejados, porque eles sentem a sua falta de interesse e desejo. Eles podem ficar decepcionados se você não lhes der contato físico suficiente ou não prestar atenção às suas necessidades. Por outro lado, se você está muito focado em você, seu parceiro pode se sentir esquecido e rejeitado.
Se você muitas vezes tenta estar presente durante o sexo, tente destacar o tempo para a preliminar. Toque-se de forma mais íntima, use conversas sujas e expresse os vossos desejos. Concentre-se em criar um espaço seguro onde ambos possam se expressar livremente sem julgamentos. Você também pode experimentar jogos de papel para escapar do comportamento rotineiro.
Para terminar, a presença é crucial na hora de fazer amor. Isso permite que os parceiros se comuniquem emocionalmente e fisicamente, sentindo-se amados e apreciados uns pelos outros. Para estar presente, evite distrações, concentre-se no que está acontecendo neste momento e junte-se aos seus sentimentos. Através da prática, é possível criar uma experiência intensa e apaixonada para aproximar os dois parceiros.