Os investimentos são importantes para as pessoas porque as ajudam a sentir-se seguras quando enfrentam perigo, estresse ou incerteza. Estudos indicam que os afetos podem ser divididos em três categorias: perturbadores, evitadores e seguros. Pessoas ansiosas tendem a ter um forte medo de abandono que os faz se agarrar fortemente ao seu parceiro. Muitas vezes, isso vem acompanhado de uma tendência a entrar em pânico e se preocupar excessivamente com potenciais ameaças. Os que evitam são distantes e desconfortáveis com a intimidade emocional. Pode ser difícil para eles criar laços profundos por causa de uma lesão ou rejeição passada. Pessoas seguras têm afetos saudáveis, onde se sentem confortáveis para expressar as suas necessidades, bem como para manter a autonomia nas relações.
Quando eles estão em condições extremas, como zonas de guerra, desastres naturais ou mesmo apenas viagens longas, esses estilos de afeto podem se tornar exagerados.
Uma pessoa ansiosa pode se tornar mais desesperada em afeto e atenção, enquanto uma pessoa que evita pode se afastar mais da intimidade emocional. Os cenários a seguir ilustram como diferentes tipos de anexos podem responder em circunstâncias extremas.
Cenário 1: Zona de guerra
Há uma grande ameaça de morte na zona de guerra. Pessoas com ansiedade podem sentir-se mais ansiosas e procurar contato físico permanente com seus parceiros para aliviar esse medo. Eles também podem lutar contra problemas de confiança e participar de comportamentos de risco para tentar controlar a situação. Os que evitam podem sair completamente, concentrando-se apenas na sobrevivência e não na comunicação. Pessoas seguras podem manter laços fortes, mas, se necessário, priorizam a segurança.
Cenário 2: Viagens de longo prazo
Viagens compartilhadas por períodos longos podem ser complexas, especialmente se houver barreiras linguísticas ou diferenças culturais. Pessoas perturbadoras podem ficar perturbadas com problemas de comunicação e agarrar-se ainda mais ao seu parceiro. Os que evitam podem sentir-se asfixiados pelo excesso de coesão e distanciar-se emocionalmente. Pessoas protegidas podem desfrutar de aventuras, mas ainda precisam apenas de tempo para se descomprimir.
Pesquisas mostram que nossos modelos de afeto permanecem inalterados em diferentes situações.
Estes extremos podem aumentar as tendências existentes e levá-las a um alívio acentuado. Compreendendo o nosso próprio estilo de afeto e reconhecendo o que precisamos dos nossos parceiros em momentos difíceis, podemos navegar melhor nessas situações e fortalecer as nossas relações.
Quais patternes psicológicas surgem em condições extremas ou perigosas?
As pessoas podem experimentar uma série de patterns psicológicos quando se trata de seus estilos de afeto em relações românticas em circunstâncias estressantes. Algumas pessoas podem ter um desejo maior de intimidade física com seus parceiros como forma de encontrar segurança e conforto em momentos difíceis. Outros podem se tornar mais distantes emocionalmente e abandonar as interações íntimas por medo de vulnerabilidade ou rejeição.