A busca por uma carreira ou ambição externa pode ser tentadora e satisfatória, mas custa caro à psique humana. Quando uma pessoa prioriza seu trabalho ou vida social sobre sua relação sexual, ela pode sofrer consequências psicológicas que muitas vezes são duradouras. Estes efeitos psicológicos incluem uma sensação de solidão, ansiedade, frustração, culpa, ressentimento, raiva, medo e até depressão. Este ensaio explora estas emoções negativas e oferece maneiras de lidar com elas.
A solidão é um dos custos psicológicos mais comuns de desrespeitar a intimidade sexual. Um sentimento de solidão sem comunicação pode levar a uma depressão que, como demonstrado, causa uma diminuição da saúde física e do bem-estar. Pessoas que não têm relações sexuais regulares também podem lutar para criar laços significativos com outras pessoas fora da sua área profissional. Isso pode levar a mais isolamento e exclusão social.
Ansiedade é outro resultado comum de que ambições de carreira ou externas estão à frente da relação sexual. O stress do malabarismo de várias responsabilidades pode causar ataques de ansiedade, transtornos de pânico e fobias. Também pode causar insônia, cansaço, irritabilidade e falta de foco. A ansiedade pode afetar a capacidade de uma pessoa de trabalhar em ambientes pessoais e profissionais, tornando-a difícil encontrar um equilíbrio entre as suas diferentes obrigações.
Frustração é outra emoção que surge quando as pessoas priorizam outras áreas de suas vidas sobre suas necessidades sexuais. A frustração pode ser demonstrada pela impaciência, raiva e ressentimento contra si e contra os seus parceiros. Além disso, sentir-se pouco atraente ou indesejável também pode aumentar a sensação de frustração.
A culpa é outra consequência do despreparo da intimidade sexual. As pessoas que estão a adiar o sexo podem sentir-se culpadas por perderem uma oportunidade importante de contactar o parceiro. Eles também podem se preocupar em serem considerados egoístas ou desobedientes, mesmo que estejam apenas tentando cumprir o seu trabalho ou compromissos sociais. Estas emoções negativas podem levar à baixa autoestima e autocrítica.
Ressentimento é outro preço psicológico para que a carreira esteja em primeiro lugar. Quando as pessoas ignoram as necessidades dos seus parceiros, correm o risco de prejudicar as relações sem possibilidade de recuperação. Isso pode criar tensões e conflitos que podem ser difíceis de superar sem resolver o problema básico. O ressentimento leva muitas vezes a um desprezo que pode destruir a confiança e a intimidade nas relações.
O medo é outro resultado do despreparo sexual. Medo de rejeição, fracasso ou constrangimento pode impedir as pessoas de perseguir o prazer sexual. Eles podem temer que seu parceiro os condene por não satisfazer suas expectativas, ou que eles serão considerados inadequados na cama. O medo da solidão ou da indesejabilidade pode dificultar a formação de relações significativas fora do trabalho ou da escola.
Depressão é uma consequência grave de ignorar a intimidade sexual. Sem contato físico e emocional regular, as pessoas podem experimentar sintomas depressivos, tais como tristeza, flacidez, falta de motivação e perda de interesse na vida. Depressão pode levar a mais isolamento, agravando a solidão e ansiedade causadas pela prioridade de outras áreas da vida sobre o sexo.
Para lidar com essas emoções negativas, as pessoas devem priorizar suas relações sexuais. O tempo para si e para o seu parceiro permite-lhes relaxar, reduzir o estresse e fortalecer os laços. Atividades agradáveis em conjunto, como dança, cozinhar ou ver filmes, também podem ajudar a aliviar a culpa e ressentimento.
Além disso, falar abertamente sobre o impacto das ambições de carreira em sua vida sexual pode ajudar casais a encontrar soluções que atendam às necessidades de cada um.
Para concluir, a prioridade da carreira e ambições externas sobre a relação sexual tem um custo psicológico sério. Pessoas que ignoram este aspecto de suas vidas correm o risco de se sentirem sozinhas, ansiosas, frustradas, culpadas, ofendidas, receosas e deprimidas. Dedicando tempo ao outro e lidando com essas questões, os casais podem superar esses problemas e manter uma relação saudável.
Quais são os custos psicológicos quando a ambição de carreira ou externa prevalece sobre a relação sexual?
Ao priorizar ambições de carreira ou de fora em comparação com a proximidade sexual, as pessoas podem sofrer várias consequências psicológicas e emocionais. Isso pode levar a um sentimento de isolamento, solidão e redução da autoestima, porque eles podem perder o benefício de conexões profundas e significativas com outros. Além disso, também pode afetar sua capacidade de criar relações sólidas com parceiros no futuro, devido à falta de prática ou experiência de comunicação saudável e intimidade.