La ricerca di una carriera o di ambizioni esterne può essere allettante e soddisfacente, ma costa molto per la psiche delle persone. Quando una persona dà priorità al proprio lavoro o vita sociale sul suo rapporto sessuale, può sperimentare conseguenze psicologiche che sono spesso durature. Questi effetti psicologici includono un senso di solitudine, ansia, frustrazione, colpa, rancore, rabbia, paura e persino depressione. Questo saggio esplora in dettaglio queste emozioni negative e suggerisce modi per affrontarle.
La solitudine è uno dei costi psicologici più comuni di trascurare l'intimità sessuale. Sentirsi soli senza comunicare può portare alla depressione, che è stato dimostrato provoca una riduzione della salute fisica e del benessere. Le persone che non hanno rapporti sessuali regolari possono anche lottare per creare legami significativi con altre persone al di fuori della loro sfera professionale. Questo può portare a un ulteriore isolamento e isolamento sociale.
L'ansia è un altro risultato comune che le ambizioni di carriera o esterne superano il rapporto sessuale. Stress da giocoleria con diverse responsabilità può causare attacchi di ansia, disturbi del panico e fobie. Può anche causare insonnia, stanchezza, irritabilità e mancanza di trucco. L'ansia può influenzare la capacità di una persona di lavorare sia in condizioni personali che professionali, rendendola difficile trovare un equilibrio tra i propri diversi impegni.
La delusione è un'altra emozione che si verifica quando le persone danno la priorità ad altri ambiti della loro vita rispetto ai loro bisogni sessuali. La frustrazione può manifestarsi nell'impazienza, la rabbia e il rancore nei confronti di se stessi e dei loro partner. Inoltre, sentirsi poco attratti o indesiderati può anche aumentare il senso di frustrazione.
Il senso di colpa è un'altra conseguenza di trascurare la vicinanza sessuale. Le persone che rimandano il sesso possono sentirsi in colpa per aver perso un'occasione importante per contattare il loro partner. Possono anche preoccuparsi di essere considerati egoisti o disobbedienti, anche se cercano solo di rispettare il loro lavoro o impegni sociali. Queste emozioni negative possono portare a bassa autostima e autocritica.
Offesa è un altro prezzo psicologico per la carriera al primo posto. Quando le persone ignorano le esigenze dei loro partner, rischiano di danneggiare le relazioni senza possibilità di recupero. Questo può creare tensioni e conflitti che possono essere difficili da superare senza risolvere il problema principale. Il rancore spesso porta al disprezzo che può distruggere la fiducia e la vicinanza nelle relazioni.
La paura è un altro risultato del mancato rispetto del rapporto sessuale. La paura del rifiuto, del fallimento o dell'imbarazzo può impedire alle persone di inseguire il piacere sessuale. Possono temere che il loro partner li giudica per non aver soddisfatto le loro aspettative, o che saranno considerati inadeguati a letto. La paura della solitudine o dell'indesiderabilità può rendere difficile la creazione di relazioni significative fuori dal lavoro o dalla scuola.
Depressione è una grave conseguenza di ignorare l'intimità sessuale. Senza un contatto fisico ed emotivo regolare, le persone possono sperimentare sintomi depressivi come tristezza, flessione, mancanza di motivazione e perdita di interesse per la vita. La depressione può portare a un ulteriore isolamento, aggravando la solitudine e l'ansia causati dalla priorità di altre aree della vita sul sesso.
Per affrontare queste emozioni negative, le persone devono dare priorità ai loro rapporti sessuali. Dedicare tempo a se stessi e al partner permette loro di rilassarsi, ridurre il livello di stress e rafforzare i legami. Attività piacevoli congiunte, come danza, cucina o visione di film, possono anche aiutare ad alleviare il senso di colpa e rancore.
Inoltre, parlare apertamente dell'impatto delle ambizioni di carriera sulla loro vita sessuale può aiutare le coppie a trovare soluzioni che soddisfano le esigenze di tutti.
In conclusione, la priorità della carriera e delle ambizioni esterne sul rapporto sessuale ha un serio costo psicologico. Le persone che ignorano questo aspetto della loro vita rischiano di sentirsi sole, angosciate, frustrate, colpevoli, offese, temute e depresse. Dedicando tempo l'uno all'altro e affrontando queste questioni in testa, le coppie possono superare questi problemi e mantenere un rapporto sano.
Quali costi psicologici si verificano quando le ambizioni di carriera o esterne prevalgono costantemente sul rapporto sessuale?
Quando si definisce la priorità delle ambizioni di carriera o esterne rispetto alla vicinanza sessuale, le persone possono sperimentare diverse conseguenze psicologiche ed emotive. Questo può portare a un senso di isolamento, solitudine e diminuire l'autostima, perché possono perdere i benefici derivanti da legami profondi e significativi con gli altri. Inoltre, può anche influenzare la loro capacità di formare rapporti duraturi con i partner in futuro a causa della mancanza di pratiche o esperienze di comunicazione sana e vicinanza.