Se você quiser construir ou aprofundar suas relações românticas com alguém novo, é importante que ambas as partes envolvidas se sintam confortáveis o suficiente para expressar livremente seus pensamentos e sentimentos sem que os outros sejam condenados. Esta pode ser uma tarefa difícil para algumas pessoas, porque elas podem se preocupar em atravessar limites pessoais ao discutir temas íntimos, como sexo ou emoções. Mas há maneiras de ficar por perto sem ir muito além do que torna qualquer pessoa desconfortável. É assim!
Primeiro faça uma ligação clara desde o início. Fale abertamente sobre expectativas iniciais, por isso não haverá surpresas mais tarde - o que evita qualquer mal-entendido entre parceiros que têm diferentes níveis de conforto em relação ao toque físico ou trocas verbais durante o tempo pessoal compartilhado. Estabeleça regras básicas, tais como limitar-se a certas ações dentro de um limite razoável (por exemplo, beijos em comparação com ações mais avançadas), dependendo do que parece certo para cada pessoa envolvida; Se algo não parece certo, não o façam porque a sociedade diz o contrário! Estabelecer a confiança requer tempo, mas a honestidade em todas as etapas do processo ajuda a criar um ambiente que promova laços duradouros baseados no respeito mútuo, e não nos compromissos sozinhos.
Ao criar uma intimidade com outra pessoa, certifique-se de que você ouve atentamente e tem empatia, e respeita as limitações que elas impõem ao local, sejam físicas ou mentais/emocionais; Tente não pressioná-los demasiado, e, em vez disso, mostre paciência até que eles apareçam naturalmente com o tempo. Se, em algum momento, você começar a se sentir deprimido pelas emoções que surgem, lembre-se que palavras encorajadoras são importantes para ajudar a gerenciar esses sentimentos, em vez de ignorá-los completamente, o que pode causar ressentimentos mais tarde no futuro, devido à frustração adiada, que ferve devido ao que acaba causando danos irreparáveis entre duas pessoas quando a proximidade já está estabelecida.
Além disso, não se esqueça de praticar cuidados consigo mesmo - façam intervalos quando necessário entre as reuniões (se possível), porque uma queima rápida demais pode fazer com que ambos os lados se sintam exaustos fisicamente e mentalmente, o que, em geral, resultará em interações menos produtivas!
Para terminar, manter a proximidade sem cruzar fronteiras pessoais requer paciência, compreensão e esforço genuíno de todos os participantes - portanto, não perca a esperança, embora às vezes possa parecer que a verdadeira intimidade não pode ser alcançada. Com uma comunicação suficiente entre os parceiros, combinada com abertura entre si e honestidade em relação às expectativas, deve sempre haver espaço para o crescimento nas relações, independentemente do quão difíceis as coisas podem seguir o caminho!
10 dicas para ajudá-lo a manter a intimidade sem passar por limites emocionais:
Instale uma comunicação clara no início para evitar mal-entendidos. 2. Estabeleça as regras básicas e siga-as. 3. Ouça atentamente e tenha empatia com as necessidades do parceiro. 4. Respeitem os seus limites e não os pressionem. 5. Se necessário, faça intervalos para evitar queimadas. 6. Pratique autoatendimento para manter-se saudável e equilibrado. 7. Sejam pacientes e prontos para lidar com todas as questões que surgem. 8. Não ignorem as emoções; acalmar, não ignorá-los. 9. Comunique-se regularmente sobre sentimentos e desejos. 10. Muitas vezes mostre apreço e gratidão pela relação.
Como manter a intimidade respeitando os limites emocionais?
Intimidade é uma parte importante de qualquer relação, mas pode ser difícil equilibrar o respeito pelos limites emocionais uns dos outros. A chave para preservar a intimidade e o respeito é a comunicação e a compreensão. É importante discutir com o seu parceiro quais são os tipos de intimidade física e emocional que eles são confortáveis e o tipo de afeto que eles recebem.