O que é um orgasmo?
O orgasmo é uma sensação agradável que geralmente ocorre durante ou depois da atividade sexual. Isso é muitas vezes descrito como uma sensação de intenso prazer físico, que termina com uma forte liberação de tensão ou excitação, geralmente acompanhada de contrações musculares na região pélvica.
Existem vários tipos diferentes de orgasmos, incluindo orgasmos clitorais, orgasmos G-manchas, orgasmos anais, orgasmos vaginais e orgasmos misturados (combinação de vários tipos).
Como as mulheres podem experimentar orgasmos vaginais?
Orgasmos vaginais podem surgir na estimulação das paredes vaginais internas ou no fundo do colo do útero, onde o útero se encontra com a vagina. Este tipo de orgasmo pode ser alcançado usando sexo vaginal penetrante, masturbação ou uso de vibrador.
Durante o sexo, as mulheres podem alcançar orgasmos vaginais estimulando suas manchas G que estão localizadas perto da parede frontal da vagina. G-mancha é sensível ao toque e à pressão e responde bem a movimentos rítmicos, como movimentos «come hither». Algumas mulheres também acham útil usar lubrificante, colocar pressão com os dedos ou mãos, ou experimente posições diferentes para o máximo de prazer.
As mulheres também podem experimentar orgasmos vaginais simplesmente relaxando e deixando-se desfrutar das sensações que experimentam em todo o corpo durante a relação sexual.
O que são os orgasmos clitorais?
Orgasmos clitorais surgem quando a parte externa do clitóris é saturada por fluxo sanguíneo e emite líquido, criando uma sensação agradável. O clitóris contém mais de 8,0000 terminações nervosas e pode ser estimulado direta ou indiretamente através do toque, chupamento ou fricção de áreas próximas, tais como lábios sexuais.
Para atingir o orgasmo clitoral, muitas mulheres precisarão de estimulação direta para esta área, seja com a mão, a língua ou os brinquedos sexuais do parceiro, como os vibradores. As mulheres também podem experimentar diferentes tipos de estimulação clitoral, como a pressão sobre o clitóris, em outras atividades, como masturbação, aquecimento ou sexo.
Combinação de estimulação vaginal e clitoral
Muitas mulheres acreditam que a combinação de estimulação vaginal e clitorial leva a orgasmos mais intensos e duradouros. Isto pode incluir sexo penetrante combinado com estimulação manual ou o uso de brinquedos sexuais no clitóris durante a relação sexual. Alguns casais acreditam que isso ajuda a alternar as duas técnicas até os dois parceiros chegarem ao clímax.
Outras maneiras de melhorar o prazer
Além da estimulação da mancha de G ou clitóris, algumas mulheres podem encontrar uma forma útil de experimentar massagens eróticas ou práticas de BDSM, como bondage ou jogos de papel. Estas ações ajudam a criar expectativa, tensão e emoção antes de alcançar o orgasmo, e podem tornar a experiência ainda mais satisfatória.
Pesquisar o que funciona para você
Lembre-se que cada um é único quando se trata de prazer sexual, então o que funciona para uma mulher pode não funcionar para outra. Experimente com diferentes técnicas e posições para descobrir o que é melhor para você e para o seu corpo. Não tenha medo de falar abertamente com o parceiro sobre o que você mais gosta durante a intimidade.