A novidade sexual é um aspecto importante para manter a excitação em qualquer relação, seja nova ou duradoura. Neste artigo, vamos considerar como a novidade sexual afeta o nível de excitação nas relações de longo prazo e fornecer algumas estratégias para manter a frescura.
Primeiro, vamos definir o que queremos dizer com «novidade sexual». A novidade vale para tudo o que é novo, diferente ou inesperado no quarto. Isto pode incluir experimentar novas posições, usar brinquedos diferentes, experimentos com jogos de papel e até apenas mudar sua rotina normal. Os estudos mostram que a novidade está muito correlacionada com a excitação e o prazer maiores durante o sexo.
Um estudo mostrou que casais que relataram níveis mais altos de novidade em suas experiências sexuais também tinham um nível mais elevado de satisfação sexual em geral. Outro estudo mostrou que as mulheres que fizeram comportamentos mais novos durante o sexo relataram um aumento maior da taxa de orgasmo do que as que não o fizeram. É óbvio que a novidade pode aumentar o nível de excitação numa relação de longo prazo!
No entanto, a simples introdução da novidade na sua vida sexual não é suficiente - você precisa fazer isso para se sentir autêntico e importante para ambos os parceiros. Isso significa dedicar tempo para falar sobre a simpatia e antipatia do outro, dedicar tempo para a intimidade e estar aberto para estudar novas ideias juntos. Isso também significa uma abordagem criativa da novidade; Não confiem nos mesmos truques antigos sempre que tiverem relações sexuais.
Aqui estão alguns exemplos específicos de novas ações que podem ajudar a manter coisas emocionantes em relações de longo prazo:
1. Jogos de papel: compartilhar fantasias pode ser uma forma divertida e erótica de reviver as coisas.
Por exemplo, tente vestir personagens de um livro ou filme favorito, fingir ser estranhos que se encontram num bar ou jogar médico/enfermeira.
2. Jogos sexuais como «strip tease», «truth or darer» e «fantasy football» podem adicionar um elemento de competição e aventura à sua vida sexual.
3. Brinquedos: Seja vibratores, foliões ou qualquer outra coisa, incluir brinquedos na sua vida sexual pode adicionar diversidade e melhorar o prazer.
4. Altere a localização: tente fazer sexo em diferentes quartos em casa, na rua ou mesmo em um hotel próximo.
5. Predial: Você deve dedicar muito tempo aos preliminares antes de ter relações sexuais; isso pode aumentar a excitação e formar uma espera.
6. Masturbação mútua: A masturbação em conjunto não é apenas uma excelente forma de preliminar, mas também pode ser incrivelmente íntima e vinculante.
7. Falar sujo durante o sexo pode aumentar a excitação, criando um sentimento tabu e aumentando a comunicação entre os parceiros.
8. As experiências com BDSM, bondagem ou outros pedaços podem ser uma forma emocionante de explorar a nova área do quarto.
9. Novas posições: Misturar a sua rotina normal através da experimentação de diferentes posições (como estilo de cão, pastor, missionário) pode manter as coisas frescas e excitantes.
10. Encontros: Programe encontros regulares quando você estiver envolvido em assuntos não sexuais, como sair para jantar, assistir a um filme ou caminhar na natureza. Isso ajudará a manter a faísca romântica e criar uma expectativa quando você voltar para casa.
Em última instância, a novidade sexual é necessária para manter a excitação em qualquer relação - mas isso deve ser feito corretamente! Seja aberto, sociável, criativo e preparado para tentar algo novo se você quiser manter o fogo forte por um longo tempo.
Como a novidade sexual afeta a excitação em relacionamentos de longo prazo?
A novidade sexual pode ter um impacto significativo na excitação em relações de longo prazo. Estudos mostram que quando as pessoas estão envolvidas em novas e excitantes ações sexuais com seus parceiros, elas experimentam um maior nível de excitação, prazer e satisfação geral (Baumeister & Dewall, 2016). Isso porque a novidade lança um sistema de recompensa cerebral e libera dopamina, que aumenta o sentimento de euforia e motivação.