Atração sexual é uma parte importante do comportamento humano que pode ser influenciado por vários fatores, como idade, características de personalidade, aparência, crenças culturais, experiências passadas, etc. Enquanto algumas pessoas podem experimentar um nível constante de desejo sexual durante toda a sua vida, outros podem descobrir que ele varia de acordo com circunstâncias externas ou fatores internos, tais como humor ou hormônios. Nesse contexto, é preciso entender como a intimidade emocional desempenha um papel na formação dessas mudanças. A intimidade emocional se refere à proximidade e conexão entre os parceiros baseada em confiança, compreensão, compartilhamento, comunicação e apoio.
No entanto, estudos recentes mostram que o desejo sexual nem sempre é correlacionado com a intimidade emocional, o que levanta várias questões sobre os mecanismos psicológicos por trás deste fenômeno. Este ensaio procura explorar estes mecanismos e dar uma ideia de por que o desejo sexual varia independentemente da intimidade emocional.
Fatores que influenciam o desejo sexual
Um dos fatores que contribuem para a variação do desejo sexual é o nível dos hormônios. Os hormônios têm um papel crucial na regulação da libido, especialmente durante a puberdade, quando atingem níveis de pico. Estudos mostram que os níveis de testosterona, estrogênio e progesterona estão associados a uma maior atividade sexual em homens e mulheres.
No entanto, esses níveis diminuem com a idade, causando uma diminuição da atração sexual. Outros desequilíbrios hormonais causados por doenças como diabetes ou doenças da tiroide também podem afetar a função sexual. A atração física e a imagem corporal são outro fator influente para o comportamento sexual. Estudos mostram que pessoas que se consideram fisicamente atraentes são mais propensas a se envolver em atos sexuais em comparação com aqueles que não o fazem.
Além disso, a aparência desempenha um papel importante na definição da escolha de um parceiro, levando a diferenças de desejo sexual de acordo com a atração do parceiro.
Experiência passada e crenças culturais
A experiência passada também pode formar desejos sexuais, influenciando a percepção e as expectativas das pessoas em relação ao sexo.
Por exemplo, eventos traumáticos, como a violência sexual, podem levar a associações negativas com sexo, reduzindo as motivações sexuais. Da mesma forma, as normas religiosas ou sociais podem influenciar a forma como as pessoas tratam o sexo, influenciando a sua vontade de participar. A cultura também cria práticas sexuais, incluindo os comportamentos aceitáveis, apropriados e desejáveis.
Por exemplo, algumas culturas enfatizam a virgindade antes do casamento, enquanto outras incentivam encontros aleatórios. Estas diferenças podem causar conflitos entre parceiros que têm opiniões diferentes sobre sexo, o que reduz a satisfação sexual.
Intimidade emocional e desejo sexual
Apesar de todos estes fatores externos, a intimidade emocional é fundamental para manter a atração sexual ao longo do tempo. Casais emocionalmente conectados tendem a estar mais satisfeitos com a sua vida sexual do que aqueles que não têm essa relação.
No entanto, estudos mostram que o desejo sexual nem sempre é correlacionado com níveis de intimidade emocional, sugerindo que outros mecanismos psicológicos desempenham um papel. Uma explicação possível é o conceito de «dissonância cognitiva». Esta teoria sugere que quando as pessoas aderem a crenças ou valores contraditórios, sentem-se desconfortáveis que as motivam a reduzir essa tensão. No contexto do comportamento sexual, a dissonância cognitiva pode surgir quando as pessoas pensam que o sexo só deve acontecer como parte de uma relação perfeita, mas envolve-se em sexo aleatório.Para resolver este conflito, eles podem suprimir sua culpa, vergonha ou ansiedade, reduzindo assim o desejo sexual.
Outra explicação para a oscilação do desejo sexual, independentemente da intimidade emocional, é o «efeito paradoxal» do namoro. À medida que as pessoas se tornam mais confortáveis e familiares, a excitação sexual diminui devido à diminuição da incerteza e do risco. Os pesquisadores sugerem que a novidade tem um papel importante na excitação, porque cria expectativa, suspense e intriga.
Com o tempo, esta novidade desaparece, levando a uma menor excitação sexual.
Além disso, conhecer pode levar ao tédio, tornar o sexo monótono e rotineiro.
O humor também afeta o desejo sexual, algumas pessoas experimentam níveis mais altos em determinados momentos ou em determinadas circunstâncias.
Por exemplo, algumas pessoas podem ter uma libido elevada durante a ovulação, enquanto outras se sentem mais energizadas após o exercício. Problemas de saúde mental como depressão ou ansiedade também podem afetar os estímulos sexuais, afetando o humor, o nível de energia e a autoestima. Da mesma forma, fatores estressantes como pressão de trabalho ou problemas financeiros podem causar transtornos físicos e psicológicos que reduzem o interesse sexual.
Finalmente, fatores de identidade pessoal podem influenciar desejos sexuais, incluindo sexo, idade, raça, etnia e orientação sexual.
Quais são os mecanismos psicológicos que explicam por que o desejo sexual às vezes varia independentemente da intimidade emocional?
Em seu livro "Porquê ele? O psicólogo social John M. Gottman explica que existem dois tipos diferentes de amor, e um deles é chamado amor «romântico». O amor romântico é caracterizado por um intenso sentimento de atração, paixão e desejo sexual por outra pessoa. Pode ser estimulado por atributos físicos, compatibilidade intelectual, senso de humor e conexão emocional.