Durante a implantação militar, os soldados muitas vezes têm de suprimir suas emoções e sentimentos para manter a disciplina e concentrar-se na missão. Isso pode ter um impacto significativo em seus modelos de comunicação e disponibilidade emocional quando eles voltam para casa após a implantação. Quando os soldados estão longe de casa por longos períodos de tempo, eles podem se acostumar a suprimir suas emoções para permanecer concentrados na tarefa. Isso pode causar dificuldades para expressar emoções, especialmente negativas, tais como medo, tristeza ou raiva, que podem ser percebidas como fraqueza ou vulnerabilidade por eles mesmos e por outros.
Assim que os soldados implantados se reinserem na vida civil, eles podem tentar se comunicar com os seus entes queridos de forma eficaz devido a esta repressão emocional. Pode ser difícil para eles expressar suas experiências ou compartilhar suas emoções de uma forma genuína, o que leva a mal-entendidos e frustração. Esta falta de disponibilidade emocional pode encorajar as relações e criar barreiras à proximidade.
Os soldados que suprimiram emoções durante a implantação podem se sentir desconectados de seus entes queridos e menos investidos em suas relações.
Soldados também podem ter dificuldades de comunicação emocional com civis que não compreendem os fatores estressantes de implantação. Os civis podem esperar que os soldados destacados «sigam em frente» e não parem com a experiência passada, enquanto os soldados destacados podem sentir a necessidade de processar e discutir o seu trauma para se curar. Esta discrepância nas expectativas pode agravar ainda mais as dificuldades de comunicação e criar tensões entre os parceiros.
Para resolver esses problemas, os soldados devem procurar terapias de suporte e recursos quando retornarem da implantação. Isso pode incluir questões relacionadas com regulação emocional e habilidades de comunicação com um especialista em saúde mental.
As famílias devem estar cientes das consequências da implantação e de como satisfazer as necessidades do seu soldado quando voltar para casa. Reconhecendo e confirmando a experiência única dos militares e dando-lhes a oportunidade de se expressar fielmente, podemos ajudar a promover modelos saudáveis de comunicação e reduzir os efeitos negativos da repressão emocional durante a implantação.
Como a supressão emocional durante a implantação afeta os modelos de comunicação e a disponibilidade emocional após a reintegração?
A repressão emocional pode aumentar a ansiedade, a depressão e o isolamento entre as pessoas no exterior. Isso pode ter um impacto significativo na sua capacidade de comunicar efetivamente com os outros, tanto antes como depois da reintegração à vida civil. Durante a implantação, as pessoas podem sentir pressão para suprimir suas emoções para manter o sentido de controle ou proteger-se de possíveis danos.