Como a frequência do orgasmo é correlacionada com os níveis subjetivos de felicidade?
A relação entre o prazer sexual e o bem-estar geral tem sido amplamente estudada nos últimos anos, mas uma questão permanece consideravelmente desconhecida - com que frequência as pessoas precisam ter orgasmos para experimentar felicidade sustentável? Este artigo vai se aprofundar nas pesquisas sobre o tema e examinar os potenciais impactos na saúde humana e na sociedade.
O orgasmo é definido como «descarga súbita de tensão erótica acumulada, acompanhada de sensações físicas, tais como contrações rítmicas da musculatura pélvica». A crença generalizada é que o orgasmo libera hormônios do bem-estar, como dopamina, oxitocina e endorfinas, que contribuem para o prazer e a satisfação.
No entanto, o mecanismo exato deste efeito ainda não está claro. Alguns estudos sugerem que o orgasmo pode agir como uma forma de alívio natural da dor, enquanto outros sugerem que ele causa uma sensação de satisfação ou orgulho.
Embora existam diferentes teorias sobre por que os orgasmos fazem as pessoas felizes, a maioria dos cientistas concorda que elas têm um papel importante na saúde mental. Um estudo mostrou que as mulheres que relataram orgasmos frequentes eram mais propensas a relatar níveis mais elevados de satisfação geral com a vida do que aquelas com menos orgasmos. Outro estudo mostrou que os homens que experimentavam prazer orgasmico pelo menos uma vez por semana eram menos afetados pela depressão e ansiedade. Estes resultados confirmam a ideia de que orgasmos regulares podem ajudar as pessoas a manter o humor positivo ao longo do tempo.
No entanto, nem todos os contatos sexuais são criados por igual quando se trata de felicidade. A qualidade da experiência sexual parece ser tão importante quanto a sua frequência.
Por exemplo, um estudo recente mostrou que pessoas que relataram ter tido uma melhor comunicação com seus parceiros durante o sexo eram mais propensas a ter sentimentos mais fortes de conexão e intimidade, tanto durante como depois do encontro. Isto sugere que os fatores, além da simples estimulação dos órgãos sexuais, podem influenciar o bem-estar geral.
Além disso, os pesquisadores identificaram vários fatores relacionados com a maior frequência do orgasmo, incluindo estabilidade de relacionamento, idade e identidade de gênero. De acordo com um estudo, casais heterossexuais que estavam juntos há 10 anos ou mais têm tido relações sexuais duas vezes por mês em comparação com os recém-casados. Da mesma forma, outro estudo mostrou que os idosos tendem a ter mais sexo do que os jovens, o que pode explicar seus níveis mais altos de bem-estar.
Finalmente, as pessoas transgêneros relataram ter um nível mais elevado de orgasmo e satisfação geral com a vida do que as pessoas cisgêneras.
Apesar dessas correlações, não está claro se a frequência do orgasmo causa diretamente aumento da felicidade ou outros fatores. Pode ser que pessoas felizes apenas procurar e desfrutar de sexo mais vezes, e não o contrário.
Além disso, alguns estudos mostraram que pessoas que relatam orgasmos frequentes podem estar mais satisfeitas com suas relações em geral, mas isso não significa necessariamente que eles experimentam felicidade sustentável por sexo sozinhos.
Em geral, embora haja dados que indicam que orgasmos regulares contribuem para níveis subjetivos de felicidade, os mecanismos exatos deste efeito permanecem incertos. São necessários mais estudos para compreender completamente a complexa interação entre prazer sexual e saúde mental. No entanto, as pessoas que procuram otimizar o seu bem-estar devem se concentrar em desenvolver relações sexuais satisfatórias que atendam às suas necessidades física e emocionalmente.
Como a frequência do orgasmo é correlacionada com os níveis subjetivos de felicidade?
Um grande número de estudos mostrou que a frequência do orgasmo é positiva com os níveis subjetivos de felicidade, tanto em sexos quanto em grupos etários. As pessoas que experimentam orgasmos mais frequentes relatam que, em geral, se sentem mais felizes do que as que não têm muitos orgasmos. A correlação entre a frequência do orgasmo e os níveis subjetivos de felicidade pode ser influenciada por vários fatores, como apoio social, autoestima, escolha de estilo de vida (por exemplo,