オーガズム周波数は主観的な幸福度とどのように相関しますか？
性的快楽と全体的な幸福の間のリンクは、近年広く研究されていますが、1つの質問はほとんど未解明のままです-持続可能な幸福を経験するために人々はオルガスムを持つ必要がありますか？本稿では、このテーマに関連する研究の成果を掘り下げ、人間と公衆衛生に及ぼす影響について考察する。
オルガスムは「骨盤筋肉のリズム収縮などの物理的な感覚を伴う蓄積されたエロ緊張の突然の放電」として定義されます。オルガズムは喜びおよび満足の感じを促進するドーパミン、オキシトシンおよびエンドルフィンのような感じよいホルモンを解放すると広く信じられています。しかしながら、この効果の正確なメカニズムはまだ不明である。一部の研究では、オルガスムが自然な痛みの緩和の一形態として作用する可能性があると示唆されている一方で、満足感や誇りの感情を引き起こすとする研究もある。
オルガズムが人々を幸せにする理由については様々な理論がありますが、ほとんどの科学者は彼らがメンタルヘルスで重要な役割を果たすことに同意しています。ある研究では、頻繁なオーガズムを報告した女性は、オーガズムが少ない女性よりも全体的な生活満足度の高いレベルを報告する可能性が高いことが判明した。別の研究では、オルガスム快楽を経験した男性は少なくとも週に一度はうつ病や不安に苦しむ可能性が低いことがわかりました。これらの知見は、定期的なオルガスムが人々が時間の経過とともに肯定的な気分を維持するのを助けることができるという考えを裏付ける。
しかし、幸福に関しては、すべてのセックスが等しく作成されるわけではありません。性的経験の質は、その頻度と同じくらい重要であるようです。
例えば、最近の研究では、セックス中にパートナーとのより良いコミュニケーションを持っていると報告した人は、出会いの間と後の両方で、接続と親密さの強い感情を持っている可能性が高いことがわかりました。これは、性器の単純な刺激以外の要因が全体の幸福に影響を与える可能性を示唆しています。
さらに、研究者らは、関係の安定性、年齢、性同一性など、より大きなオルガスム率に関連するいくつかの要因を同定した。ある研究によると、異性愛者のカップルは10年以上一緒にいて、新婚夫婦に比べて月に2回セックスする可能性が高かった。同様に、別の研究では、高齢者は若い成人よりも性別が多い傾向があることが判明しました。最後に、トランスの人々は、cisgenderの人々よりもオーガズムと全体的な生活満足度の割合が高いと報告しました。
これらの相関にもかかわらず、オルガスム周波数が直接的に幸福度や他の要因を高めるかどうかは不明です。それは幸せな人々が単に探し出して、より頻繁にセックスを楽しむということかもしれません。
さらに、頻繁なオーガズムを報告する人々は、全体的に彼らの関係に満足しているかもしれないことを示しているいくつかの研究は、しかし、これは必ずしも彼らがセックスだけから持続的な幸福を経験していることを意味するものではありません。
全体的に、定期的なオルガスムが主観的幸福度に寄与するという証拠があるが、この効果の正確なメカニズムは依然として不確かである。性的快楽とメンタルヘルスの複雑な相互作用を完全に理解するためには、より多くの研究が必要です。しかし、自分の幸福を最適化しようとする人々は、肉体的および感情的に彼らのニーズを満たす満足のいく性的関係を開発することに焦点を当てる必要があります。
オーガズム周波数は主観的な幸福度とどのように相関しますか？
多くの研究では、オルガズム周波数が性別と年齢層の両方で主観的幸福度と正に相関することが示されている。より頻繁なオルガスムを持っている人々は、多くのオルガスムを持っていない人よりも全体的に幸せを感じて報告します。オーガズムの頻度と主観的幸福度の間の相関は、社会的支援、自尊心、ライフスタイルの選択（例えば、