A capacidade de se sentir suficientemente segura para a abertura sexual ou emocional pode ser dificultada pela maior sensibilização resultante da violência. Neste artigo, vamos considerar como o trauma relacionado com o combate afeta a capacidade de relação íntima. Enquanto algumas pessoas podem sentir-se mais seguras quando estão em perigo, outras podem ter dificuldade em baixar a vigilância devido à experiência passada. Este fenômeno é conhecido como hiperativo, que pode impedir a formação de laços estreitos e aprofundar o sentimento de isolamento.
Durante uma guerra ou outro conflito, as pessoas que sobreviveram ao combate podem desenvolver uma maior consciência do seu entorno. Eles podem se configurar em potenciais ameaças e prestar mais atenção a pequenos detalhes do que aqueles que não passaram por tais situações. Como resultado, eles podem tentar relaxar e deixar-se comunicar emocionalmente com os outros sem sentir que sempre há riscos por perto. A hipervigilância também pode levar à paranoia, o que tornará difícil para os veteranos confiar em alguém fora da sua família ou grupo imediato.
A sexualidade muitas vezes está intimamente ligada ao sentimento de vulnerabilidade, por isso a hiperatividade associada ao combate pode dificultar a sensação de conforto dos veteranos ao se expressar sexualmente. Muitas vezes, os veteranos sentem que precisam de estar sempre atentos ao perigo, o que faz com que eles tenham menos chances de manter a vigilância em torno dos parceiros. Isso pode reduzir a proximidade e distância entre os dois amantes, fazendo com que ambos os lados se sintam isolados e sozinhos.
Hipervigilância pode causar sintomas de PTD, tais como pesadelos noturnos, memórias e nervosismo, o que agrava ainda mais o problema.
Os efeitos da hiperatividade relacionada com o combate se espalham para além das relações românticas em todas as áreas da vida. Os veteranos podem ter dificuldade em estabelecer laços significativos com amigos, colegas ou conhecidos, porque eles sempre procuram sinais de agressividade ou hostilidade. Isso pode criar um grande isolamento social e dificuldades em encontrar sistemas de suporte que podem ser úteis em tempos difíceis.
A hiperatividade pode interferir na regulação emocional, o que aumenta os níveis de ansiedade e estresse que podem afetar o funcionamento diário.
O trauma associado à luta tem consequências de longo alcance para o bem-estar psicológico da pessoa e sua capacidade de se conectar emocionalmente. Aqueles que sobreviveram ao trauma precisam de tempo e cuidados para se curar, e podem precisar de ajuda profissional do terapeuta. Eles também devem se esforçar para desenvolver mecanismos saudáveis de superação que lhes permitam controlar os seus níveis de estresse sem recorrer a comportamentos autodestrutivos, como abuso de substâncias psicoativas ou violência. Se houver um sistema de apoio correto, as pessoas afetadas por lesões relacionadas com o combate podem aprender a relaxar e voltar a confiar nos outros para se sentirem suficientemente seguras para a abertura sexual e intimidade emocional.
Como é que a hipervisibilidade relacionada com o combate impede a capacidade de se sentir suficientemente segura para a abertura sexual ou emocional?
A sensibilização relacionada com o combate pode impedir que as pessoas se sintam seguras no ambiente, o que pode limitar a sua vontade de se envolver ou se expressar emocionalmente.