La capacidad de sentirse lo suficientemente seguro como para tener una apertura sexual o emocional puede verse obstaculizada por la mayor conciencia derivada del impacto de la violencia. En este artículo veremos cómo una lesión relacionada con una pelea afecta la capacidad de tener relaciones íntimas. Mientras que algunas personas pueden experimentar una mayor sensación de seguridad cuando están en peligro, otras pueden tener dificultades para relajar la vigilancia debido a experiencias pasadas. Este fenómeno se conoce como hipervispección, que puede dificultar la formación de lazos estrechos y profundizar la sensación de aislamiento.
Durante una guerra u otro conflicto, las personas que han sobrevivido a una batalla pueden desarrollar una mayor conciencia de su entorno. Se pueden configurar para amenazas potenciales y prestar más atención incluso a detalles menores que aquellos que no han pasado por este tipo de situaciones. Como resultado, pueden luchar para relajarse y permitirse comunicarse emocionalmente con los demás sin sentir que siempre hay un riesgo cerca. La hiperprospección también puede llevar a la paranoia, lo que hará difícil que los veteranos confíen en alguien más allá de su familia o grupo inmediato.
La sexualidad a menudo está estrechamente relacionada con la sensación de vulnerabilidad, por lo que la hipervisposición relacionada con la lucha puede dificultar que los veteranos se sientan cómodos al expresarse sexualmente. No es raro que los veteranos sientan que necesitan monitorear constantemente el peligro, lo que hace que tengan menos posibilidades de resumir la vigilancia alrededor de sus parejas. Esto puede llevar a una menor intimidad y distancia entre los dos amantes, haciendo que ambos lados se sientan aislados y solos.
La hiperprospección puede causar síntomas de TEPT, como pesadillas nocturnas, recuerdos y nerviosismo, lo que agrava aún más el problema.
Las consecuencias de la hipervospresión relacionada con la lucha se extienden más allá de las relaciones románticas en todas las áreas de la vida. Los veteranos pueden tener dificultades para establecer conexiones significativas con amigos, colegas o conocidos porque siempre buscan signos de agresión u hostilidad. Esto puede crear un importante aislamiento social y dificultades para encontrar sistemas de apoyo que puedan ser útiles en momentos difíciles.
La hiperactividad puede interferir con la regulación emocional, lo que resulta en niveles elevados de ansiedad y estrés que pueden afectar el funcionamiento diario.
El trauma relacionado con la lucha tiene implicaciones de largo alcance para el bienestar psicológico de una persona y su capacidad de conectarse emocionalmente. Aquellos que han sobrevivido a la lesión necesitan tiempo y atención para curarse, y puede ser necesaria la ayuda profesional de un terapeuta. También deben esforzarse por desarrollar mecanismos de superación saludables que les permitan controlar sus niveles de estrés sin recurrir a comportamientos autodestructivos como el abuso de sustancias o la violencia. Con un sistema de apoyo adecuado, las personas afectadas por lesiones relacionadas con el combate pueden aprender a relajarse y a confiar de nuevo en los demás para que puedan sentirse lo suficientemente seguros como para tener apertura sexual e intimidad emocional.
¿Cómo impide la hipervisoría relacionada con la lucha la capacidad de sentirse lo suficientemente segura para la apertura sexual o emocional?
La sensibilización relacionada con los combates puede impedir que las personas se sientan seguras en el entorno, lo que puede limitar su disposición a entablar relaciones íntimas o a expresarse emocionalmente.