What is Frisson?
Frisson é uma palavra francesa que se traduz em inglês como «sensações agudas» ou «formigamento». Trata-se de uma sensação física caracterizada por arrepios e tremores sentidos quando se vive algo excitante, aterrorizante ou de outra forma carregado emocionalmente. A sensação normalmente é associada a um sentimento de excitação e prazer, por exemplo, em momentos de atração sexual, ligação romântica ou medo de altitude.
Ciência por trás do freesson
Pesquisadores sugeriram várias teorias sobre como o fresson funciona. Uma teoria afirma que isto é causado pela liberação repentina de endorfinas, substâncias neuroquímicas que causam um sentimento de euforia e relaxamento. Outro sugere que isso se deve ao aumento dos níveis de dopamina, o que pode aumentar a excitação. Outra possibilidade é que o fresson é apenas uma resposta fisiológica ao estímulo emocional, assim como o stress pode fazer com que o cabelo fique parado.
Experimentar o frison
As pessoas experimentam o fresson de diferentes maneiras, mas os desencadeadores gerais incluem a audiência da música que consideram particularmente comovente, assistir a um filme ou evento esportivo emocionante ou participar de ações de risco, tais como bandjie jumping ou quedas. Em relação à experiência sexual, o fresson pode surgir durante vários tipos de intimidade, incluindo beijos, abraços, toques e o próprio sexo. Algumas pessoas também relatam o sentimento de frisão quando recebem elogios ou elogios de outros.
Como aumentar fresson
Há algumas coisas que você pode fazer para aumentar suas chances de experimentar o fresson no dia a dia.
Por exemplo, ouvir música favorita pode causar esta reação física, então pense em criar playlists especificamente para momentos em que você deseja sentir emoções mais fortes. Outras atividades que podem ser úteis incluem a ocupação de novos hobbies ou esportes de aventura. Se você está procurando estimulação sexual, experimentos com diferentes posições ou o uso de sensores (tais como bandagens nos olhos ou óleos de massagem) podem criar um ambiente mais excitante.
A psicologia de Frisson
Fresson pode ser compreendida através do prisma do conceito psicológico de neurociência afetiva, que estuda como as emoções são tratadas e reguladas no cérebro. Em particular, estudos mostram que o fresson está associado à liberação de dopamina, um neurotransmissor envolvido em comportamentos relacionados com a busca de recompensa. Isso significa que a experiência do frisão pode realmente nos ajudar a aprender a relacionar certas situações ou ações com sentimentos positivos, o que aumenta a probabilidade de que esses comportamentos se repitam no futuro.
Benefícios potenciais para a saúde de frison
Além de seus efeitos agradáveis, o fresson foi associado a benefícios potenciais para a saúde, tais como redução do estresse e melhora do humor. Um estudo mostrou que os participantes que experimentaram o fresson durante a música tinham níveis mais baixos de cortisol, hormônio associado ao estresse do que aqueles que não o fizeram. Outro mostrou que as pessoas que relataram o sentimento de frisão também estavam mais satisfeitas com suas vidas em geral. Embora estes resultados sejam preliminares, eles sugerem que o fresson pode ter algum valor além de ser apenas uma experiência agradável.
Como o fresson está associado a outras reações fisiológicas
Fresson tem algumas semelhanças com outras reações físicas, tais como arrepios na pele (que surgem quando o cabelo na pele se levanta em resposta à temperatura fria ou medo).
No entanto, é diferente dessas reações porque geralmente acontece em conjunto com um prazer intenso, em vez de desconforto ou ansiedade.Também é diferente da excitação sexual, que tende a incluir estimulação genital e muitas vezes leva ao orgasmo, em vez de apenas uma excitação maior.
Fresson pode ser uma sensação poderosa e agradável, mas nem todos a experimentam da mesma forma. Algumas pessoas podem ser mais propensas ao frisão devido a diferenças individuais na química do cérebro ou características de personalidade.
Além disso, fatores como idade, sexo e fundo cultural podem influenciar a facilidade com que alguém sente este tipo de reação emocional. Se você está procurando formas de melhorar seu próprio fresson, experimentos com várias atividades ou pensamentos podem ajudá-lo a alcançar maior intensidade e satisfação.