O estudo investiga se a atividade sexual pode servir de bufê contra o estresse nas relações, reduzindo os efeitos negativos das tensões interpessoais sobre o bem-estar das pessoas. Os pesquisadores afirmam que a interação sexual é um aspecto importante das relações românticas, muitas vezes levando a um maior sentimento de intimidade, satisfação e confiança entre os parceiros. Ao analisar os resultados de pesquisas anteriores, os autores sugerem que este efeito positivo pode ir além dos benefícios momentâneos do próprio ato, garantindo proteção duradoura contra os efeitos nocivos dos conflitos nos casais.
Em particular, o estudo estuda como o comportamento sexual interage com vários tipos de distúrbios relacionais, incluindo crítica, difamação e desprezo. estas três dimensões de relacionamentos de tensão estão associadas à redução de conexões e comprometimento, o que eventualmente pode levar a uma ruptura de conexão.
No entanto, os autores afirmam que a intimidade física pode mitigar esses efeitos, contribuindo para a intimidade emocional, encorajando a comunicação construtiva e fortalecendo a base geral da união. Ao criar uma sensação de segurança e estabilidade, o sexo pode ajudar casais a superar problemas e manter parcerias ao longo do tempo.
Para pesquisar esta hipótese, os pesquisadores analisaram dois estudos distintos com casais heterossexuais que foram convidados a preencher questionários sobre sua frequência sexual, satisfação e nível de estresse relacional. Eles descobriram que aqueles que tiveram relações sexuais mais frequentes relataram níveis mais baixos de distração, mesmo depois de considerar outros fatores, como idade, renda e duração do casamento.
Além disso, os resultados mostram que o papel protetor da atividade sexual foi especialmente expressivo entre casais com alta tensão interpessoal, sugerindo que isso pode ser o mais útil para aqueles que já lutam.
Os autores oferecem várias explicações potenciais sobre por que a atividade sexual pode impedir o estresse, incluindo a liberação de oxitocina (hormônio associado a afeto e conexão) durante a excitação, o alívio do afeto negativo através do orgasmo, e o fortalecimento de modelos positivos de interação entre parceiros.
Em geral, eles afirmam que a expressão sexual regular é um componente essencial para uma relação saudável, garantindo tanto satisfação imediata quanto benefícios a longo prazo para o bem-estar das pessoas.
Para terminar, o estudo enfatiza a contribuição significativa da sexualidade para os laços românticos, demonstrando seu valor não apenas em termos de prazer, mas também em preservar a integridade da própria relação. Assim, ele pede mais atenção ao papel da intimidade física na manutenção das relações e sugere que encorajar a satisfação sexual pode ser uma estratégia eficaz para manter uniões estáveis.
Os contatos sexuais podem tampar o stress relational?
De acordo com os pesquisadores, há indícios de que a intimidade física pode ajudar as pessoas a lidar com o estresse diário, oferecendo-lhes uma sensação de conforto e suporte. Esta opinião foi confirmada por vários estudos que mostraram que as pessoas que relatam níveis mais elevados de satisfação com o relacionamento tendem a experimentar níveis mais baixos de distração (Sprecher & Felmlee, 2018).