Die Studie untersucht, ob sexuelle Aktivität als Puffer gegen Beziehungsstress dienen kann, indem sie die negativen Auswirkungen zwischenmenschlicher Spannungen auf das Wohlbefinden der Menschen reduziert. Die Forscher argumentieren, dass sexuelle Interaktion ein wichtiger Aspekt romantischer Beziehungen ist, der oft zu einem erhöhten Gefühl von Intimität, Zufriedenheit und Vertrauen zwischen den Partnern führt. Bei der Analyse der Ergebnisse früherer Studien schlagen die Autoren vor, dass dieser positive Effekt über die unmittelbaren Vorteile der Handlung selbst hinausgehen kann, um einen langfristigen Schutz vor den schädlichen Auswirkungen von Konflikten in Paaren zu bieten. Insbesondere untersucht die Studie, wie sexuelles Verhalten mit verschiedenen Arten von Beziehungsstörungen interagiert, einschließlich Kritik, Verunglimpfung und Verachtung. Diese drei Dimensionen der Beziehungsspannung sind mit einer Verringerung der Bindung und des Engagements verbunden, was letztendlich zum Bruch der Bindung führen kann. Die Autoren argumentieren jedoch, dass körperliche Intimität diese Auswirkungen abmildern kann, indem sie emotionale Intimität fördert, konstruktive Kommunikation fördert und die gemeinsame Grundlage der Vereinigung stärkt. Durch die Schaffung eines Gefühls von Sicherheit und Stabilität kann Sex Paaren helfen, Probleme zu überwinden und Partnerschaften im Laufe der Zeit aufrechtzuerhalten. Um diese Hypothese zu untersuchen, analysierten die Forscher Daten aus zwei separaten Studien mit heterosexuellen Paaren, die gebeten wurden, Fragebögen über ihre sexuelle Häufigkeit, Zufriedenheit und Beziehungsstress auszufüllen. Sie fanden heraus, dass diejenigen, die häufiger sexuellen Kontakt hatten, auch nach Berücksichtigung anderer Faktoren wie Alter, Einkommen und Dauer der Ehe über geringere Belastungen berichteten. Darüber hinaus zeigten die Ergebnisse, dass die schützende Rolle der sexuellen Aktivität bei Paaren, die ein hohes Maß an zwischenmenschlicher Spannung erfahren, besonders ausgeprägt war, was darauf hindeutet, dass dies für diejenigen, deren Beziehungen bereits kämpfen, am vorteilhaftesten sein könnte. Die Autoren bieten mehrere mögliche Erklärungen dafür, warum sexuelle Aktivität Stress hemmen kann, einschließlich der Freisetzung von Oxytocin (ein bindungs- und bindungsbezogenes Hormon) während der Erregung, der Linderung negativer Auswirkungen durch einen Orgasmus und der Stärkung positiver Interaktionsmuster zwischen den Partnern. Insgesamt argumentieren sie, dass regelmäßiger sexueller Ausdruck eine Schlüsselkomponente für eine gesunde Beziehung ist und sowohl sofortige Zufriedenheit als auch langfristige Vorteile für das Wohlbefinden der Menschen bietet. Abschließend unterstreicht die Studie den bedeutenden Beitrag der Sexualität zu romantischen Beziehungen und zeigt ihren Wert nicht nur in Bezug auf das Vergnügen, sondern auch in der Aufrechterhaltung der Integrität der Beziehung selbst. Daher fordert er, der Rolle der körperlichen Intimität bei der Aufrechterhaltung von Beziehungen mehr Aufmerksamkeit zu schenken, und schlägt vor, dass die Förderung der sexuellen Befriedigung eine wirksame Strategie zur Aufrechterhaltung stabiler Allianzen sein kann.
Können sexuelle Kontakte Beziehungsstress puffern?
Laut den Forschern gibt es Hinweise darauf, dass körperliche Intimität den Menschen helfen kann, mit den täglichen Stressoren fertig zu werden, indem sie ihnen ein Gefühl von Komfort und Unterstützung vermittelt. Diese Meinung wurde durch verschiedene Studien bestätigt, die zeigten, dass Menschen, die über ein höheres Maß an Beziehungszufriedenheit berichten, tendenziell ein geringeres Maß an Stress erfahren (Sprecher & Felmlee, 2018).