Como é que os casais negociam limites e preferências?
Em muitos aspectos, os parceiros podem ter diferentes níveis de conforto quando se trata de afeto físico, ações íntimas e até estilos de comunicação. É importante que os casais se comuniquem abertamente sobre os seus limites e preferências e encontrem maneiras de respeitar as necessidades dos outros e de obter o que eles precisam. As negociações sobre estas fronteiras podem ser difíceis, mas possíveis se ambas as partes estiverem dispostas a comprometer-se e trabalhar juntas. Aqui estão algumas dicas para uma efetiva negociação entre os parceiros:
1. A comunicação é essencial - O que os casais têm de fazer ao estabelecer limites é falar entre si sobre o que precisam e o que querem. Isso inclui uma atitude honesta em relação ao que funciona para eles e o que não funciona e ouvir ativamente as necessidades de seu parceiro. Uma boa comunicação pode ajudar a prevenir mal-entendidos e ferir sentimentos.
2. Seja flexível. Ao negociar limites, é importante considerar que, em alguns casos, você pode ter que se comprometer ou ajustar suas expectativas.
Por exemplo, se um parceiro se sentir mais confortável por ser carinhoso em público do que outro, ele deve pensar em fazer pequenas alterações para se adaptar a isso. Comprometer-se não significa abandonar tudo o que você quer, apenas encontrar o meio dourado.
3. Estabeleça regras claras. Uma definição clara do que é aceitável e inaceitável em termos de toque, conversa e outros comportamentos pode facilitar as negociações. Certifique-se de que todos sabem exatamente o que se espera, para que não haja surpresas.
4. Respeite os limites uns dos outros - uma vez estabelecidos os limites, é importante respeitá-los. Se alguém disser que não, não o empurre mais se não tiver permissão. Da mesma forma, se alguém lhe pedir para mudar alguma coisa, não se incomode e não se proteja; em vez disso, tente entender por que eles pediram a alteração.
5. Encontrar soluções em conjunto. Às vezes, encontrar soluções criativas pode ajudar ambos os lados a se sentirem mais satisfeitos.
Por exemplo, se uma pessoa quiser mais afeto físico, mas outra prefere guardá-lo para momentos pessoais, talvez sugira um abraço enquanto assiste à TV ou fique de mãos dadas enquanto caminha pela cidade. Isso mostra que ambos os homens estão dispostos a trabalhar juntos para encontrar formas de satisfazer as necessidades uns dos outros.
6. Lembre-se que os limites podem mudar ao longo do tempo - os limites podem mudar à medida que as relações evoluem, por isso é importante verificar e rever periodicamente como as coisas vão. Talvez o que era aceitável, agora pode ser desconfortável, ou vice-versa. Permanentemente registados, os parceiros podem certificar-se de que ainda estão na mesma página em relação aos seus objetivos na relação.
Como é que os casais negociam limites e preferências?
"Os pares podem estabelecer limites e preferências através da comunicação aberta, respeito mútuo e compromisso. Eles devem ter discussões honestas sobre o que é importante para cada pessoa e estar preparados para ouvir as opiniões do outro. Isso também pode incluir o estabelecimento de regras básicas de comportamento, como a falta de telefone durante a comida ou a presença durante as férias em família.