Quando se trata de atividade sexual, há várias maneiras de os casais expressarem o seu carinho um pelo outro. Eles incluem toques físicos, tais como beijos, abraços, carícias, massagens, travessuras e muito mais. Cada tipo de contacto físico pode ter uma influência diferente na neurofisiologia do corpo durante a intimidade sexual. Neste artigo, vamos considerar como estas ações podem alterar a química cerebral, os níveis de hormônios e a frequência cardíaca.
A principal razão pela qual as pessoas participam do toque físico é a transmissão da intimidade emocional. Quando você está de mãos dadas com alguém, abraçado ou mesmo apenas escovado, o seu cérebro emite oxitocina - também conhecido como hormônio «amor» ou «abraço». Este produto químico cria um sentimento de confiança, intimidade, conexão e conexão entre os parceiros. A oxitocina é liberada do hipotálamo em resposta a interações sociais, incluindo abraços, braços e beijos. A liberação de oxitocina contribui para o relaxamento e reduz os níveis de stress, resultando em uma sensação de tranquilidade e bem-estar.
Beijos é outra forma de afeto físico que, como demonstrado, provoca reações neurofisiológicas no corpo. Os beijos ativam as regiões do cérebro associadas ao prazer, recompensa e excitação, especialmente aquelas envolvidas no tratamento do toque e do sabor. Um estudo da Universidade de Albany mostrou que as mulheres que costumavam beijar os lábios tinham níveis mais altos de dopamina - neurotransmissor associado ao prazer - do que aquelas que não receberam beijos.
Beijos estimulam a liberação de endorfinas, que são analgésicos naturais que contribuem para a euforia e felicidade.
Abraços podem ter efeitos semelhantes a beijos, mas variam em sua intensidade e duração. Abraços fornecem contato físico e conforto, o que pode ser especialmente útil durante o estresse ou ansiedade. Também aumentam os níveis de serotonina no organismo, neurotransmissor associado à regulação do humor e felicidade. O abraço libera oxitocina e dopamina, criando uma experiência íntima e agradável para ambos os parceiros. Quando alguém se sente amado e apoiado por um toque físico, sua frequência cardíaca desacelera, reduzindo a pressão sanguínea e causando relaxamento.
O carinho inclui esfregamento leve ou adormecimento da pele de seu parceiro, geralmente focando em áreas como costas, pescoço, mãos e pernas. Esta atividade estimula a emissão de dopamina, que aumenta a excitação sexual e o desejo. O carinho também reduz os níveis de cortisol, hormônio associado ao estresse, e aumenta os níveis de testosterona, o que leva a um aumento da libido. O afeto físico cria uma sensação de segurança, confiança e segurança entre os parceiros, permitindo que eles se sintam mais confortáveis ao se expressar sexualmente.
O toque físico é necessário para criar laços emocionais e aumentar o sentimento de intimidade. Beijos, abraços e carícias ativam várias regiões do cérebro associadas ao prazer e recompensa, ao mesmo tempo em que reduz o estresse. Estas ações também provocam alterações hormonais que melhoram o nosso bem-estar geral, fazem-nos sentir mais felizes e mais conteúdo.
É importante notar que cada pessoa reage de forma diferente a diferentes formas de afeto físico, por isso é importante comunicar abertamente sobre o que funciona melhor para você e seu parceiro.
Como diferentes tipos de afeto físico, como beijos, abraços e carícias, afetam as reações neurofisiológicas do corpo durante a intimidade sexual?
O toque é uma das formas mais significativas de comunicação não verbal entre as pessoas, por isso desempenha um papel essencial nas relações românticas. O toque físico pode ser dividido em diferentes níveis, dependendo da sua intensidade e duração. Os beijos sugerem uma aplicação de pressão dos lábios e dentes na boca de outra pessoa com diferentes graus de paixão.