Jeśli chodzi o aktywność seksualną, istnieją różne sposoby, aby pary mogły wyrazić swoje uczucia do siebie. Obejmują one fizyczne dotyki, takie jak całowanie, przytulanie, petting, masaż, głaskanie i wiele innych. Każdy rodzaj kontaktu fizycznego może mieć inny wpływ na neurofizjologię organizmu podczas intymności seksualnej. W tym artykule zastanawiamy się, jak te działania mogą zmienić chemię mózgu, poziom hormonów i tętno.
Głównym powodem, dla którego ludzie angażują się w fizyczny dotyk, jest przekazywanie intymności emocjonalnej. Kiedy trzymasz się za ręce z kimś, przytulać lub nawet po prostu je szczotkować, twój mózg uwalnia oksytocynę - znaną również jako „miłość" lub „przytulić" hormon. Ta substancja chemiczna tworzy poczucie zaufania, intymności, połączenia i więzi między partnerami. Oksytocyna uwalnia się z podwzgórza w odpowiedzi na interakcje społeczne, w tym przytulanie, trzymanie za rękę i całowanie. Uwalnianie oksytocyny sprzyja relaksacji i zmniejsza poziom stresu, co powoduje uczucie spokoju i samopoczucia.
Całowanie to kolejna forma przywiązania fizycznego, która wykazała, że wywołuje reakcje neurofizjologiczne w organizmie. Całowanie aktywuje regiony mózgu związane z przyjemnością, nagrodą i podnieceniem, zwłaszcza tych zaangażowanych w przetwarzanie dotyku i smaku. Badania przeprowadzone przez Uniwersytet w Albany wykazały, że kobiety, które często całowały się na ustach, miały wyższy poziom dopaminy - neuroprzekaźnika związanego z przyjemnością - niż kobiety, które w ogóle nie otrzymywały pocałunków.
Całowanie pobudza uwalnianie endorfin, które są naturalnymi lekami przeciwbólowymi promującymi uczucie euforii i szczęścia.
Przytulniki mogą mieć działanie podobne do całowania, ale różnią się intensywnością i czasem trwania. Przytulenia zapewniają fizyczny kontakt i komfort, które mogą być szczególnie pomocne w czasie stresu lub lęku. Zwiększają również poziom serotoniny w organizmie, neuroprzekaźnika związanego z regulacją nastroju i szczęściem. Uściski uwalniają oksytocynę i dopaminę, tworząc intymne i przyjemne doświadczenie dla obu partnerów. Gdy ktoś czuje się kochany i wspierany przez fizyczny dotyk, ich tętno spowalnia, obniżając ciśnienie krwi i powodując relaks.
Weasel polega na lekkim ocieraniu lub głaskaniu skóry partnera, zwykle koncentrując się na obszarach takich jak grzbiet, szyja, ramiona i nogi. Aktywność ta pobudza uwalnianie dopaminy, co zwiększa podniecenie seksualne i pożądanie. Łasice również obniżyć kortyzol, hormon związany ze stresem, i zwiększyć poziom testosteronu, co prowadzi do wyższego libido. Przywiązanie fizyczne tworzy poczucie bezpieczeństwa, zaufania i bezpieczeństwa między partnerami, pozwalając im czuć się wygodniej wyrażając się seksualnie.
Fizyczny dotyk jest niezbędny do tworzenia powiązań emocjonalnych i zwiększenia poczucia intymności. Całowanie, przytulanie i petting aktywują różne obszary mózgu związane z przyjemnością i nagrodą, zmniejszając jednocześnie poziom stresu. Te działania również wywołują zmiany hormonalne, które poprawiają nasze ogólne samopoczucie, sprawiają, że czujemy się szczęśliwsi i mają więcej treści.
Ważne jest, aby zauważyć, że każda osoba reaguje inaczej na różne formy przywiązania fizycznego, dlatego ważne jest, aby otwarcie komunikować się o tym, co działa najlepiej dla Ciebie i Twojego partnera.
Jak różne rodzaje przywiązania fizycznego, takie jak całowanie, przytulanie i petting, wpływają na reakcje neurofizjologiczne organizmu podczas intymności seksualnej?
Touch jest jedną z najważniejszych form niewerbalnej komunikacji między ludźmi, więc odgrywa znaczącą rolę w romantycznych relacjach. Dotyk fizyczny można podzielić na różne poziomy w zależności od ich intensywności i czasu trwania. Całowanie polega na nałożeniu nacisku z ust i zębów na usta innej osoby w różnym stopniu namiętności.