O conceito de indivíduos não nativos tem atraído considerável atenção nos últimos anos, mas ainda há muito a entender sobre suas experiências, especialmente em relação à aceitação corporal. Pessoas que não são seguras podem identificar-se como homens ou como mulheres, tanto no sexo como fora do binário. Podem apresentar-se como homens, mulheres, agendados, andróginos ou qualquer combinação dessas identidades.
No entanto, a construção social do sexo pode influenciar a forma como eles tratam seu corpo e aparência. Neste artigo, vamos considerar como a internalização das normas de gênero afeta a aceitação corporal entre pessoas não-inocentes.
O que são as normas de gênero?
As normas de gênero referem-se às expectativas da sociedade em relação aos papéis de gênero e comportamentos frequentemente relacionados ao sexo biológico. Estas normas variam entre culturas e mudam ao longo do tempo, mas geralmente incluem ideias como que os homens são fortes, poderosos e assertivos, enquanto as mulheres são passivas, emocionais e cuidadosas. As normas de gênero também ditam como as pessoas devem se vestir, agir, falar e agir de acordo com a sua identidade de gênero.
Por exemplo, a sociedade espera que os homens sejam mais musculosos e esportivos do que as mulheres, o que leva a padrões irrealistas de beleza para homens que não cumprem esses critérios.
Além disso, algumas culturas valorizam a magrela e os tons claros da pele em comparação com tons curvos e mais escuros da pele, criando um padrão eurocêntrico de beleza que marginaliza outros grupos étnicos.
Como é que as normas de gênero influenciam a aceitação corporal entre pessoas que não são seguras?
Pessoas não nativas enfrentam problemas únicos quando se trata de tomar o corpo devido à pressão para se adequar às normas rígidas de gênero. A sociedade tem dificuldade em aceitá-los porque eles não se encaixam cuidadosamente nas categorias masculina ou feminina. Como resultado, enfrentam discriminação, assédio e violência em ambos os lados do binário. Isso cria uma camada adicional de dificuldade em alcançar a sua própria aceitação e confiança no seu corpo. Indivíduos não nativos podem sentir que não podem se encaixar no seu corpo porque não correspondem às percepções tradicionais de gênero. Eles podem lutar contra a disforia ou a sensação de desconforto com seus atributos físicos.
Problemas enfrentados por pessoas que não são seguras
Muitas pessoas que não são seguras enfrentam dificuldades para encontrar roupas que são adequadas ou expressam seu verdadeiro eu. Eles têm uma capacidade limitada de pentear, escolher maquiagem e acessórios adequados à sua identidade de gênero. Alguns não residentes também enfrentam profissionais de saúde que se recusam a tratá-los porque não têm a certeza de como satisfazer suas necessidades específicas. Estes obstáculos podem contribuir para consequências ruins para a saúde mental, tais como depressão, ansiedade e baixa autoestima. É importante criar um ambiente mais inclusivo em que os indivíduos não-inocentes se sintam à vontade para se expressar sem medo de serem condenados ou excluídos.
Estratégias para melhorar a aceitação corporal
Indivíduos não nativos podem trabalhar para cobrir seu corpo através de estratégias diferentes. Primeiro, devem priorizar práticas de autoatendimento que promovam o bem-estar físico e emocional. Isso inclui alimentos nutritivos, exercícios físicos regulares, uma quantidade suficiente de sono e atividades que eles gostam. Em segundo lugar, eles podem se cercar de amigos de apoio, membros da família e comunidades que aceitam e assinalam sua singularidade. Em terceiro lugar, pedir ajuda profissional a terapeutas ou consultores pode ser útil, se necessário. Finalmente, o estudo de várias formas de expressão, como moda, arte ou movimento, pode contribuir para uma maior positivo corporal.Reconhecendo os desafios únicos enfrentados por pessoas que não são seguras, podemos criar um mundo mais justo, onde cada um se sinta aceito e valorizado pelo que é.
Como a internalização das normas de gênero afeta a aceitação corporal entre pessoas não-seguras?
As normas de gênero referem-se a um conjunto de expectativas que a sociedade tem sobre como as pessoas devem se comportar com base na sua identidade de gênero. Estas normas são frequentemente reforçadas através da socialização, e podem ser difíceis de libertar, especialmente quando se trata de imagem corporal. Pessoas não-inocentes podem sofrer pressão para se adequar a estas normas, o que pode levar a uma sensação de inadequação, vergonha e distensão associada ao seu corpo.