Wpływ izolacji społecznej może być szczególnie dotkliwy dla osób starszych, zwłaszcza tych, które utożsamiają się z lesbijkami, gejami, biseksualistami, transseksualistami, queerami lub pytaniami (LGBTQ +). Według najnowszych badań prawie połowa wszystkich seniorów LGBTQ + żyje samotnie, w porównaniu z jedną piątą ich heteroseksualnych odpowiedników. Ponadto badania wykazały, że osoby LGBTQ + częściej mają mniejsze sieci znajomych i członków rodziny niż ich rówieśnicy spoza LGBTQ +. To połączenie czynników może prowadzić do zwiększenia samotności, depresji i niepokoju wśród tej populacji. Na szczęście istnieje kilka sposobów, w jaki media społecznościowe, wybór rodzin i organizacji społecznych mogą pomóc złagodzić te negatywne skutki. Media społecznościowe odnoszą się do powiązań między ludźmi w społeczeństwie, takich jak praca, hobby, wolontariat i grupy religijne. Wybrane rodziny to związki, które wykraczają poza tradycyjne więzi krwi i mogą obejmować przyjaciół, współlokatorów, współpracowników, sąsiadów lub innych osób wspierających. Organizacje wspólnotowe oferują usługi, działania i zasoby specjalnie przeznaczone dla osób LGBTQ + i zapewniają możliwości połączenia i przynależności.
Media społecznościowe zapewniają liczne korzyści dla LGBTQ + seniorów. Na przykład współpraca przy projektach lub uczestniczenie w wydarzeniach z kolegami lub innymi hobbystami pomaga budować zaufanie, wzajemny szacunek i wspólne interesy. Wolontariat tworzy również więzi z podobnie myślącymi ludźmi, którzy mają podobne wartości i cele. Relacje te mogą stać się jeszcze silniejsze, gdy wiążą się z częstymi interakcjami w czasie.
Ponadto społeczności internetowe umożliwiają ludziom łączenie się na duże odległości, rozszerzając potencjalną pulę kontaktów społecznych.
Wybrane rodziny mogą być szczególnie cenne dla tych, którzy nie mają biologicznych krewnych w pobliżu lub którzy decydują się nie polegać wyłącznie na nich. Często rozwijają się spontanicznie ze wspólnych doświadczeń lub zainteresowań, ale mogą być również formowane celowo poprzez znalezienie osób wspierających w sąsiedztwie lub za pośrednictwem mediów społecznościowych. Relacje te mogą pełnić wiele z tych samych funkcji, co biologiczni członkowie rodziny, zapewniając wsparcie emocjonalne, pomoc w codziennych zadaniach i poczucie własności. Organizacje wspólnotowe mają kluczowe znaczenie dla osób starszych, niezależnie od orientacji seksualnej lub tożsamości płciowej. Wiele oferuje programy i usługi specjalnie zaprojektowane dla starszych LGBTQ +, w tym żywności, transportu, opieki zdrowotnej, mieszkań, pomocy prawnej i doradztwa. Niektóre organizacje również organizują imprezy społeczne, takie jak tańce czy noce filmowe, które pomagają zwalczać samotność i izolację. Dzięki dołączeniu do tych grup, seniorzy zyskują dostęp do zasobów i zdobywają nowych przyjaciół w tym samym czasie.
Podsumowując, media społecznościowe, wybierz rodziny i organizacje społeczne odgrywają ważną rolę w łagodzeniu samotności wśród osób LGBTQ +. Poprzez rozwijanie połączeń poprzez pracę, hobby, wolontariat i udział w imprezach społecznych seniorzy mogą budować silne sieci wsparcia, które przynoszą korzyści emocjonalne i praktyczne przez całe życie.
Jaką rolę odgrywają media społecznościowe, wybierają rodziny i organizacje społeczne w łagodzeniu samotności wśród LGBTQ + seniorów?
Starsze osoby LGBTQ + mogą doświadczać uczucia samotności z powodu braku związku z członkami rodziny, którzy nie mogą zrozumieć lub pomylić ich ze względu na swoją tożsamość. Media społecznościowe, takie jak grupy wsparcia i społeczności internetowe, mogą zapewnić im bezpieczną przestrzeń do łączenia się z innymi, którzy mają podobne doświadczenia i zmagania. Te połączenia mogą oferować wsparcie emocjonalne i walidację, co jest ważne dla ich zdrowia psychicznego i dobrego samopoczucia.