يمكن أن يكون تأثير العزلة الاجتماعية شديدًا بشكل خاص على كبار السن، لا سيما أولئك الذين يعتبرون مثليين أو مثليين أو ثنائيي الجنس أو متحولين جنسيًا أو مثليين أو استجوابًا (LGBTQ +). ما يقرب من نصف جميع كبار السن من مجتمع الميم يعيشون بمفردهم، مقارنة بخمس نظرائهم من جنسين مختلفين، وفقًا لدراسة حديثة. بالإضافة إلى ذلك، أظهرت الدراسات أن الأشخاص من مجتمع الميم هم أكثر عرضة لامتلاك شبكات أصغر من الأصدقاء وأفراد الأسرة من أقرانهم من غير مجتمع الميم. يمكن أن يؤدي هذا المزيج من العوامل إلى زيادة الشعور بالوحدة والاكتئاب والقلق بين هؤلاء السكان. لحسن الحظ، هناك عدة طرق يمكن أن تساعد بها وسائل التواصل الاجتماعي والعائلات المختارة والمنظمات المجتمعية في التخفيف من هذه الآثار السلبية. تشير وسائل التواصل الاجتماعي إلى الروابط بين الناس في المجتمع، مثل العمل والهوايات والتطوع والجماعات الدينية. العائلات المختارة هي علاقات تتجاوز روابط الدم التقليدية وقد تشمل الأصدقاء أو زملاء السكن أو زملاء العمل أو الجيران أو غيرهم من الأشخاص الداعمين. تقدم المنظمات المجتمعية خدمات وأنشطة وموارد مصممة خصيصًا لأفراد LGBTQ + وتوفر فرصًا للتواصل والانتماء.
توفر وسائل التواصل الاجتماعي العديد من الفوائد لكبار السن من مجتمع الميم. على سبيل المثال، يساعد العمل معًا في المشاريع أو حضور الأحداث مع الزملاء أو الهواة الآخرين في بناء الثقة والاحترام المتبادل والمصالح المشتركة. يخلق التطوع أيضًا روابط مع الأشخاص ذوي التفكير المماثل الذين يتشاركون قيمًا وأهدافًا مماثلة. يمكن أن تصبح هذه العلاقات أقوى عندما تتضمن تفاعلات متكررة بمرور الوقت. بالإضافة إلى ذلك، تسمح المجتمعات عبر الإنترنت للأشخاص بالاتصال لمسافات طويلة، وتوسيع مجموعة الاتصالات الاجتماعية المحتملة.
يمكن أن تكون العائلات المختارة ذات قيمة خاصة لأولئك الذين ليس لديهم أقارب بيولوجيون في الجوار أو الذين يختارون عدم الاعتماد عليهم فقط. غالبًا ما تتطور تلقائيًا من التجارب أو الاهتمامات المشتركة، ولكن يمكن أيضًا تشكيلها عن قصد من خلال العثور على أشخاص داعمين في الحي أو من خلال وسائل التواصل الاجتماعي. يمكن لهذه العلاقات أن تؤدي العديد من الوظائف نفسها التي يؤديها أفراد الأسرة البيولوجية، وتوفر الدعم العاطفي، والمساعدة في المهام اليومية، والشعور بالملكية.
المنظمات المجتمعية حيوية لكبار السن، بغض النظر عن التوجه الجنسي أو الهوية الجنسية. يقدم العديد منها برامج وخدمات مصممة خصيصًا لكبار السن من مجتمع الميم، بما في ذلك الطعام والنقل والرعاية الصحية والإسكان والمساعدة القانونية والاستشارة. تستضيف بعض المنظمات أيضًا مناسبات اجتماعية، مثل الرقصات أو ليالي الأفلام، التي تساعد في مكافحة الوحدة والعزلة. من خلال الانضمام إلى هذه المجموعات، يمكن لكبار السن الوصول إلى الموارد وتكوين صداقات جديدة في نفس الوقت.
في الختام، تلعب وسائل التواصل الاجتماعي والعائلات المختارة والمنظمات المجتمعية دورًا مهمًا في التخفيف من الشعور بالوحدة بين أفراد مجتمع الميم +. من خلال تطوير الروابط من خلال العمل والهوايات والتطوع والمشاركة في الأحداث المجتمعية، يمكن لكبار السن بناء شبكات دعم قوية توفر فوائد عاطفية وعملية طوال حياتهم.
ما هو الدور الذي تلعبه وسائل التواصل الاجتماعي والعائلات المختارة والمنظمات المجتمعية في التخفيف من الشعور بالوحدة بين كبار السن من مجتمع الميم ؟
قد يعاني الأشخاص الأكبر سنًا من LGBTQ + من الشعور بالوحدة بسبب عدم الاتصال بأفراد الأسرة الذين قد لا يفهمونهم أو يخطئون في هويتهم. يمكن لوسائل التواصل الاجتماعي، مثل مجموعات الدعم والمجتمعات عبر الإنترنت، أن توفر لهم مساحة آمنة للتواصل مع الآخرين الذين يشاركون تجارب وصراعات مماثلة. يمكن أن تقدم هذه الروابط الدعم العاطفي والتحقق من الصحة، وهو أمر مهم لصحتهم العقلية ورفاهيتهم.