Psychologiczny wpływ wojny na rodziny wojskowe
Służba wojskowa może mieć ogromny wpływ zarówno na ludzi, którzy służą, jak i ich bliskich w domu. Jednym z najważniejszych problemów stojących przed weteranami jest łamanie lub łamanie przywiązań przed urazem, co może utrudnić budowanie nowych związków po powrocie z walki. Weterani mogą czuć się odizolowani, oderwani i nieufni, co prowadzi do trudności w tworzeniu nowych więzi i ponownym połączeniu się z członkami rodziny. W tym artykule przeanalizujemy, jak weterani mogą zająć się tymi problemami i odbudować zaufanie do swoich osobistych relacji.
Zaburzenia przywiązania rozumienia
Teoria przywiązania sugeruje, że osoby rozwijają silne więzi emocjonalne z opiekunami w dzieciństwie, co zapewnia ramy dla przyszłych relacji. Gdy połączenia te są złamane lub odcięte przez traumatyczne doświadczenia, takie jak walka, może tworzyć trwałe rany emocjonalne, które wpływają na wszystkie obszary życia.
Żołnierz, który wraca z rozmieszczenia bez żony i dzieci, może walczyć o połączenie emocjonalne z nimi, czując się niestrudzony i odległy. Może on również doświadczyć flashbacks, koszmary, niepokój i inne objawy związane z PTSD, co jeszcze trudniej ustalić intymność. Uczucia te mogą prowadzić do problemów w małżeństwie, alienacji rodziców i izolacji społecznej.
Odbudowa zaufania do relacji
Odbudowa zaufania do relacji wymaga cierpliwości, współczucia i zrozumienia od obu partnerów. Po pierwsze, weteran musi rozpoznać własne emocje i potrzeby, dając sobie czas na wyleczenie z urazu wojny. Powinni szukać pomocy zawodowej w razie potrzeby, angażować się w praktyki samoobrony, takie jak ćwiczenia i medytacja uważności, i otwarcie komunikować się z bliskimi o swoich zmaganiach. Małżonek lub partner powinien udzielać wsparcia, oferując miłość i zachętę, nie spodziewając się natychmiastowych zmian. Obie strony muszą współpracować, aby w razie potrzeby ustalić realistyczne oczekiwania i kompromisy.
Może to stać się bardziej komfortowe dla weterana, aby otworzyć się emocjonalnie, prowadząc do zwiększonej więzi i intymności.
W jaki sposób weterani odbudowują relacyjne zaufanie, gdy przystawki przedurazowe zostały złamane lub zniszczone przez doświadczenia bojowe?
Proces naprawy uszkodzonych relacji po traumatycznych zdarzeniach jest złożony i może być złożony zarówno dla osób fizycznych, jak i ich partnerów. Weterani, którzy wracają z walki, mogą mieć trudności z intymnością, komunikacją i przywiązaniem, co może prowadzić do trudności w utrzymaniu zdrowych i stabilnych relacji. Badania pokazują, że odbudowa zaufania wymaga aktywnych i konsekwentnych wysiłków po obu stronach i wymaga pracy nad uczuciami gniewu, wstydu, winy i strachu.