Dysonans poznawczy jest zdefiniowany jako napięcie psychiczne i dyskomfort doświadczany przez osobę, która wynika z dwóch sprzecznych wierzeń lub wartości w tym samym czasie. Może się to zdarzyć, gdy czyny człowieka są niezgodne z ich przekonaniami, relacjami lub wartościami, prowadząc do poczucia winy, lęku, zamieszania, a nawet gniewu. Społeczeństwo często kładzie silny nacisk na przestrzeganie norm i oczekiwań społecznych.
Może to wywołać dysonans poznawczy, gdy ludzie są świętowani za zgodność, ale karani za autentyczność.
Osoby, które decydują się być wierne sobie i wyrazić swoje autentyczne ja, mogą borykać się z konsekwencjami społecznymi, zawodowymi lub osobistymi.
Osoby zgłaszające się jako LGBTQ + mogą doświadczać dyskryminacji, molestowania, a nawet przemocy ze względu na postawy kulturowe wobec orientacji seksualnej i tożsamości płciowej.
Ci, którzy odmawiają przestrzegania tradycyjnych ról płci, takich jak mężczyźni, którzy przebywają w domu, aby opiekować się dziećmi, mogą stawić czoła piętnom i szyderstwom. Podobnie, ludzie, którzy rzucają wyzwanie władzy lub kwestionują status quo, mogą być oznaczani jako rebelianci lub kłopoty.
Powoduje to dysonans poznawczy, ponieważ podczas gdy społeczeństwo świętuje tych, którzy przestrzegają zasad i pasują do oczekiwanych ról, karze tych, którzy się uwolnią i wyrażają swoje prawdziwe ja. Może to prowadzić do poczucia zwątpienia, zamieszania i konfliktu wewnętrznego. Może to również prowadzić ludzi do pytania, czy powinni nadal realizować swoją autentyczność lub spełniać oczekiwania społeczeństwa.
Ta rozbieżność między cenionym a ukaranym może mieć długotrwały wpływ na zdrowie psychiczne i samopoczucie. Osoby doświadczające dysonansu poznawczego mogą zmagać się z depresją, lękiem lub innymi problemami psychicznymi. Mogą czuć wstyd, poczucie winy lub nienawiść do siebie za to, że nie są w stanie sprostać oczekiwaniom innych.
Aby rozwiązać ten problem, ważne jest stworzenie kultury, która ceni autentyczność i indywidualizm przede wszystkim. Społeczeństwo musi uznać znaczenie umożliwienia ludziom swobodnego wyrażania się bez obawy przed osądem lub odwetem. Musimy świętować różnorodność i przyjmować różnorodne perspektywy, przekonania i wartości.
Musimy zapewnić systemy wsparcia osobom zmagającym się z problemami zdrowia psychicznego związanymi z dysonansem poznawczym.
Robiąc to, możemy stworzyć bardziej integracyjne i akceptujące społeczeństwo, gdzie każdy czuje się bezpiecznie, aby być ich prawdziwym sobą, niezależnie od ich pochodzenia lub przekonań.
Jaki dysonans poznawczy występuje, gdy ludzie są oznakowani za zgodność, ale ukarani za autentyczność?
Dysonans poznawczy jest stanem psychologicznym, który występuje, gdy osoba posiada dwa sprzeczne przekonania, relacje lub wartości. Kiedy ludzie są oznakowani za ich zgodność, ale karani za ich autentyczność, mogą czuć się niekomfortowo z powodu rozbieżności między tym, w co wierzą, a tym, jak działają.