Когнитивный диссонанс определяется как психическое напряжение и дискомфорт, испытываемые человеком, которые возникают из-за двух противоречивых убеждений или ценностей одновременно. Это может произойти, когда действия человека не соответствуют его убеждениям, отношениям или ценностям, что приводит к чувству вины, беспокойства, замешательства или даже гнева. В обществе часто делается сильный акцент на соответствии социальным нормам и ожиданиям.
Это может создать когнитивный диссонанс, когда людей прославляют за соответствие, но наказывают за подлинность.
Люди, которые предпочитают быть верными себе и выражать свои подлинные «я», могут столкнуться с социальными, профессиональные или личные последствия.
Лица, которые выступают в качестве ЛГБТК +, могут испытывать дискриминацию, домогательства или даже насилие из-за культурного отношения к сексуальной ориентации и гендерной идентичности.
Те, кто отказывается соответствовать традиционным гендерным ролям, такие как мужчины, которые остаются дома, чтобы ухаживать за детьми, могут столкнуться со стигмой и насмешками. Точно так же люди, которые бросают вызов власти или ставят под сомнение статус-кво, могут быть названы бунтарями или нарушителями спокойствия.
Это создает когнитивный диссонанс, потому что, хотя общество празднует тех, кто следует правилам и вписывается в ожидаемые роли, оно наказывает тех, кто вырвался на свободу и выражает свое истинное «я». Это может привести к ощущению неуверенности в себе, растерянности и внутреннему конфликту. Это также может заставить людей задаться вопросом, должны ли они продолжать добиваться своей подлинности или соответствовать ожиданиям общества.
Это несоответствие между тем, что ценится, и тем, что наказывается, может иметь долгосрочные последствия для психического здоровья и благополучия. Те, кто испытывает когнитивный диссонанс, могут бороться с депрессией, тревогой или другими проблемами психического здоровья. Они могут испытывать чувство стыда, вины или ненависти к себе за то, что не могут оправдать ожидания других.
Для решения этой проблемы важно создать культуру, которая ценит подлинность и индивидуализм превыше всего. Общество должно признать важность того, чтобы позволить людям свободно выражать себя, не опасаясь осуждения или репрессий. Мы должны прославлять разнообразие и принимать различные точки зрения, убеждения и ценности.
Нам необходимо предоставить системы поддержки для тех, кто борется с проблемами психического здоровья, связанными с когнитивным диссонансом.
Делая это, мы можем создать более инклюзивное и принимающее общество, где каждый чувствует себя в безопасности, чтобы быть своим истинным я, независимо от его происхождения или убеждений.
Какой когнитивный диссонанс возникает, когда людей отмечают за соответствие, но наказывают за подлинность?
Когнитивный диссонанс - это психологическое состояние, которое возникает, когда человек придерживается двух противоречивых убеждений, отношений или ценностей. Когда людей отмечают за их соответствие, но наказывают за их подлинность, они могут испытывать чувство дискомфорта из-за несоответствия между тем, во что они верят, и тем, как они действуют. это может привести к чувству замешательства, беспокойства и даже вины.