Wiara w to, kim jesteś, jest niezbędna do budowania nadziei, wiary i wytrwałości.
To może być trudne, gdy społeczeństwo traktuje cię jako wyrzutka ze względu na swoją tożsamość. W obliczu odrzucenia ze strony rówieśników, rodziny, religii, rządu i mediów należy dołożyć starań, by pozostać pozytywnym. Wierzący w Queer znaleźli sposoby radzenia sobie ze swoimi zmaganiami poprzez społeczności wspierające, praktyki opieki nad sobą, modlitwę, aktywizm i pozytywne afirmacje.
1. Społeczności wspierające
Społeczności wspierające zapewniają walidację i akceptację dla wiernych queer. Pozwalają im dzielić się swoimi doświadczeniami bez obawy przed osądem czy krytyką. Grupy te dają poczucie przynależności i połączenia, które pomagają zwalczać samotność. Przyłączenie się do wspólnoty kościelnej może również służyć jako duchowe kierownictwo w czasach potrzeby.
2. Praktyki samoobrony
Praktyki samoobrony obejmują działania promujące samopoczucie fizyczne i psychiczne. Może to obejmować ćwiczenia, medytację, techniki relaksacyjne lub działania twórcze. Dla niektórych pomaga zarządzać stresem i lękiem. Inni pocieszają się, gdy dbają o siebie fizycznie, ubierając się lub uwodzenie. Wiele osób korzysta z mediów społecznościowych, aby połączyć się z innymi i wyrazić się otwarcie.
3. Modlitwa i medytacja
Modlitwa i medytacja mogą być potężnymi narzędziami do znalezienia pokoju wśród przeciwności. Pomagają skupić myśli i emocje, zapewniając jasność i perspektywę. Niektórzy przywódcy religijni popierają prawa LGBTQ +, podczas gdy wielu nie. Dla dziwnych wierzących, którzy kierują się wiarą, ważne jest znalezienie bezpiecznego miejsca na lekkomyślną modlitwę.
4. Aktywizm
Aktywność promuje sprawiedliwość społeczną i wyzwania ucisku. Obejmuje to opowiadanie się za zmianami w systemach marginalizujących pewne tożsamości. Działacze pracują nad stworzeniem bezpieczniejszych przestrzeni, gdzie wszyscy czują się mile widziani. Obejmuje to mówienie przeciwko dyskryminacji i edukowanie ludzi o konsekwencjach alienacji.
5. Pozytywne afirmacje
Pozytywne afirmacje pomagają przeciwdziałać negatywnej samopowieści, która pochodzi z traktowania ludzi queer przez społeczeństwo. Przypominają o twojej wartości i wartości, pomimo tego, co myślą inni. Stwierdzenia te budują zaufanie i odporność w obliczu odrzucenia lub urazu. Powiedz je głośno codziennie lub napisz je w pamiętniku, aby wzmocnić je w swoim umyśle.
Utrzymanie nadziei, wiary i odporności wymaga wysiłku w obliczu systemowego alienacji i urazu. Wspieranie społeczności, praktyki samoobrony, modlitwa i medytacja, aktywizm i pozytywne afirmacje to niektóre ze sposobów queer wierzący radzić sobie z tą walką.
W jaki sposób wierni queer utrzymują nadzieję, wiarę i odporność pośród ciągłej marginalizacji, urazu i izolacji systemowej?
Wierzący w Queer mogą znaleźć siłę i odporność z kilku źródeł, w tym indywidualnej duchowości, wsparcia społeczności, zwolenników politycznych i działań społecznych. Mogą czerpać z osobistej wiary i doświadczenia miłości i łaski Bożej, aby wytrwać w wyzwaniach i zachować poczucie celu. Łącząc się z LGBTQ + potwierdzając wspólnoty religijne i tworząc silne więzi wewnątrz nich, mogą poczuć większe poczucie przynależności i akceptacji.