Bezpieczne przywiązanie jest pojęciem używanym do opisania emocjonalnego związku, który istnieje między ludźmi w ramach romantycznych związków partnerskich. Zazwyczaj obejmuje to poczucie bezpieczeństwa, zaufania, komfortu i intymności. Odkrycie w relacjach seksualnych może być trudne dla niektórych osób ze względu na wcześniejsze doświadczenia, ale ci, którzy doświadczyli bezpiecznych przywiązań, częściej czują się komfortowo. Ten związek między bezpiecznym przywiązaniem a otwartością w relacjach seksualnych został szeroko zbadany przez naukowców. Badania sugerują, że bezpieczne przywiązanie może prowadzić do większego poziomu otwartości podczas spotkań seksualnych.
Bezpieczne mocowanie ma cztery główne elementy: dostępność, responsywność, tolerancja i intymność. Niepewne style mocowania obejmują unikające, niepokojące/ambiwalentne i niezorganizowane style przywiązania. Niepokojący/ambiwalentni ludzie mają tendencję do trzymania się zbyt wiele, podczas gdy unikający ludzie mają tendencję do odrzucania związków. Niezorganizowane osobowości są nieprzewidywalne w ich podejściu do relacji. Osoby z bezpiecznymi przywiązaniami mają tendencję do poszukiwania relacji, w których czują się bezpieczne i wygodne w byciu wrażliwym, co często prowadzi do zwiększonej intymności i komunikacji.
Badania wykazały, że osoby z bezpiecznym przywiązaniem częściej angażują się w seksualnie wyraźne zachowanie niż osoby z niepewnym przywiązaniem. W jednym z badań stwierdzono, że bezpiecznie przyłączone uczestnicy częściej inicjują dyskusje na temat seksu, wyrażają pragnienia podczas stosunku, korzystają z pozytywnych niewerbalnych wskazówek i doświadczają orgazmów w porównaniu do niepewnie związanych uczestników. Bezpieczne przywiązanie było również związane z wyższą satysfakcją z partnerskich aktywności seksualnych. Inne badania wykazały, że ci, którzy doświadczyli bezpiecznego przywiązania w dzieciństwie, mają tendencję do lepszego życia seksualnego w późniejszym życiu.
Oprócz przewidywania większej otwartości podczas aktywności seksualnej, bezpieczne przywiązanie przewiduje również inne ważne aspekty romantycznych relacji. Na przykład, bezpieczne przywiązanie było związane ze zwiększoną przyczepnością i mniejszym wskaźnikiem niewierności. Dalsze badania sugerują, że można zachęcać do bezpiecznego przywiązania poprzez praktyki uważności, takie jak medytacja lub dziennikarstwo, oraz poprzez poszukiwanie wspierających relacji z zaufanymi partnerami.
Ogólnie rzecz biorąc, bezpieczne przywiązanie wydaje się odgrywać ważną rolę w tym, jak ludzie nawigują relacje seksualne i poziom komfortu, jaki czują podczas otwierania się podczas spotkań intymnych. Rozumiejąc tę relację między bezpiecznym przywiązaniem a otwartością w relacjach seksualnych, jednostki mogą poprawić swoją zdolność do łączenia się emocjonalnie i fizycznie ze swoimi partnerami.
W jaki sposób bezpieczne przywiązanie przewiduje otwartość w relacjach seksualnych?
Osoby z bezpiecznym przywiązaniem są bardziej narażone na otwarte relacje seksualne niż osoby z niepewnymi stylami przywiązania. To dlatego, że ludzie, którzy czują się bezpiecznie i komfortowo ze swoimi partnerami, są mniej zaniepokojeni negatywną oceną ich pragnień lub zachowań podczas seksu i są bardziej skłonni do dzielenia. Mają również tendencję do ufania swoim partnerom i postrzegają ich jako wiarygodne źródła wsparcia, co ułatwia fizyczną wrażliwość i intymność.