L'attachement sécurisé est un concept utilisé pour décrire le lien émotionnel qui existe entre les personnes dans le cadre de partenariats romantiques. Cela implique généralement un sentiment de sécurité, de confiance, de confort et d'intimité. La découverte dans les relations sexuelles peut être difficile pour certaines personnes en raison de l'expérience passée, mais ceux qui ont éprouvé des affections sûres sont plus susceptibles de se sentir à l'aise de le faire. Ce lien entre l'attachement sûr et l'ouverture dans les relations sexuelles a été soigneusement étudié par les chercheurs. Des études suggèrent qu'un attachement sûr peut entraîner un plus grand niveau d'ouverture lors de contacts sexuels.
L'attachement sûr se caractérise par quatre éléments principaux: l'accessibilité, la réactivité, la tolérance et la proximité. Les styles d'attachement dangereux comprennent les styles d'attachement évasif, anxieux/ambivalent et désorganisé. Les gens anxieux/ambivalents ont tendance à s'accrocher trop, tandis que les gens qui évitent ont tendance à abandonner la relation. Les personnalités désorganisées sont imprévisibles dans leur approche des relations. Les personnes ayant un attachement sûr ont tendance à chercher des relations là où elles se sentent en sécurité et à l'aise tout en étant vulnérables, ce qui entraîne souvent une plus grande intimité et communication.
Des études ont montré que les personnes ayant une affection sûre sont plus susceptibles d'avoir un comportement sexuel ouvert que les personnes ayant une affection dangereuse. Une étude a montré que les participants solidement attachés étaient plus susceptibles d'entamer des discussions sur le sexe, d'exprimer des désirs pendant les rapports sexuels, d'utiliser des signaux non verbaux positifs et de ressentir des orgasmes que les participants attachés de manière dangereuse. Un attachement sûr était également associé à une plus grande satisfaction à l'égard des activités sexuelles des partenaires. Une autre étude a révélé que ceux qui éprouvaient une affection sûre dans leur enfance avaient tendance à avoir une meilleure vie sexuelle plus tard dans la vie.
En plus de prédire une plus grande ouverture pendant les actes sexuels, l'attachement sûr prédit également d'autres aspects importants de la relation romantique.
Par exemple, l'attachement sûr était lié à un engagement accru et à un niveau d'infidélité inférieur. D'autres études montrent que l'attachement sûr peut être encouragé par la pratique de la pleine conscience, comme la méditation ou la tenue d'un journal, ainsi que par la recherche de relations de soutien avec des partenaires fiables.
En général, l'attachement sûr semble jouer un rôle important dans la façon dont les gens s'orientent dans les relations sexuelles et dans le niveau de confort qu'ils ressentent en découvrant lors de rencontres intimes. En comprenant cette relation entre l'affection sûre et l'ouverture dans les relations sexuelles, les gens peuvent améliorer leur capacité à communiquer émotionnellement et physiquement avec leurs partenaires.
Comment l'affection sûre prédit-elle l'ouverture dans les relations sexuelles ?
Les personnes avec une affection fiable sont plus susceptibles d'avoir des relations sexuelles ouvertes que les personnes avec un style d'affection dangereux. C'est parce que les gens qui se sentent en sécurité et à l'aise avec leurs partenaires sont moins inquiets d'être jugés négativement pour leurs désirs ou leur comportement pendant les rapports sexuels, et plus disposés à les partager. Ils ont également tendance à faire plus confiance à leurs partenaires et à voir en eux des sources de soutien fiables, ce qui facilite la vulnérabilité physique et la proximité.