Przewlekła izolacja społeczna i jej wpływ na osoby LGBTQ
Izolacja społeczna może być zdefiniowana jako proces, w którym osoba lub grupa pozostaje poza interakcjami społecznymi, w tym zarówno fizycznymi, jak i internetowymi. Zjawisko to może mieć znaczący długotrwały wpływ psychologiczny na każdego, ale wykazano, że ma szczególnie niszczycielski wpływ na tych, którzy identyfikują się jako lesbijki, gejów, biseksualistów, transseksualistów, queer lub pytań (LGBTQ). Badania wykazały, że przewlekła izolacja społeczna może prowadzić do zwiększenia poczucia samotności, izolacji, lęku, depresji, niskiej samooceny, a nawet myśli samobójczych wśród tej populacji. W jednym z badań przeprowadzonych przez naukowców z Uniwersytetu Kalifornijskiego w Los Angeles stwierdzono, że osoby LGBTQ, które często doświadczały izolacji społecznej, częściej zgłaszają objawy depresji i lęku niż ich rówieśnicy, którzy nie doświadczyli podobnego poziomu izolacji. Naukowcy zauważyli również, że osoby te częściej angażują się w ryzykowne zachowania, takie jak nadużywanie substancji i bezowiedność seksualna, potencjalnie zwiększając ryzyko zachorowania na HIV/AIDS i inne STI.
Oprócz problemów ze zdrowiem psychicznym, przewlekła izolacja społeczna może mieć również negatywny wpływ na zdrowie fizyczne osób LGBTQ. Recenzja badań opublikowanych w czasopiśmie Journal of Homosexuality wykazała, że izolacja społeczna jest związana z większą częstością chorób układu krążenia, otyłości i innych poważnych chorób. Autorzy przeglądu sugerowali, że może to być częściowo dlatego, że osoby LGBTQ często brakuje dostępu do odpowiedniej opieki zdrowotnej i sieci wsparcia, co może utrudnić im diagnozowanie i leczenie problemów zdrowotnych w odpowiednim czasie.
Istnieją jednak również pewne pozytywne skutki, które mogą wynikać z budowania obligacji społecznych w społeczności LGBTQ. Badania wykazały, że przynależność do wspierającej sieci rówieśników może pomóc chronić przed wieloma negatywnymi konsekwencjami psychologicznymi i fizycznymi izolacji społecznej. Dotyczy to zwłaszcza sytuacji, gdy członkowie społeczności LGBTQ czują się akceptowani i wspierani przez innych, którzy dzielą się swoimi doświadczeniami i osobowościami.
Dlatego ważne jest, aby osoby, które utożsamiają się z LGBTQ, szukały bezpiecznych przestrzeni, w których mogą połączyć się z innymi, którzy rozumieją swoje unikalne doświadczenia. Może to obejmować dołączenie do forum internetowego lub udział w lokalnych imprezach i spotkaniach, które szczególnie odpowiadają potrzebom osób queer. Ponadto poszukiwanie profesjonalnej pomocy u terapeuty lub doradcy może zapewnić cenne zasoby i wsparcie podczas izolacji społecznej i samotności.
Jakie są długoterminowe skutki psychologiczne przewlekłej izolacji społecznej dla osób LGBTQ?
Istnieje kilka sposobów, aby wyjaśnić, jak przewlekła izolacja społeczna może wpływać na osoby LGBTQ w perspektywie długoterminowej. Najczęstsze efekty obejmują zwiększoną częstość zaburzeń depresji i lęku, zmniejszenie samooceny, wyższe poziomy samotności i izolacji, a nawet fizyczne problemy zdrowotne, takie jak choroby serca. Izolacja społeczna może również prowadzić do wzrostu nadużywania substancji i prób samobójczych.